出来事
↓
五感覚、体験、経験【ショック】
↓
セルフイメージ【コアビリーフ】
自分はだめな人間【セルフイメージ】
出来事
失敗した【何度も】
↓
母にしかられた【何度も】
↓
自分は出来ない
何度も繰り返しによって脳が無意識まで
自分は出来ないと認識してインプットされてしまう！
出来事
成功した
母に誉められた
わたしは出来る
セルフイメージを塗り替えるには
否定的なイメージ以上に
肯定的なイメージ、体験、経験を繰り返し
脳にインプットすることです
あなたのセルフイメージを変えるプランを書いてみよう！
あなたのイメージは
あなたが作っていけるんです！