あなたのいい子度をチェックしてみよう
①感情を抑えてしまう
②思っていることが出せない
③人の顔色や言葉が気になる
④人から気に入られたい
⑤我慢するほうである
⑥人の期待に添うよう努力する
⑦自分の考えを通さない
⑧自分がない気がする
⑨人を批判するのは悪いと感じるほうである
⑩自分のことが分かってほしいと感じる
いつもそう思う→二点
まぁまぁ→一点
そうでない→０点
合計点
人と同じだと安心するというのは人の習性ですが
あまりにもいい子でいようとすることは
自分に大きな我慢やストレスを貯めてしまう。