運気を上げる朝の習慣、やってみると変わります

❤アロマと薬膳で夢を叶える❤

国際中医薬膳師・抗がん剤なし　乳がんサバイバー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

毎朝8時～インスタライブ　運気アップと成功のコツ・しあわせのコツをお話し中

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・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方

・アロマ薬膳の驚くべき体験談

・女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

運がいい人が朝やってること　運気を上げる朝の習慣

運を味方につける朝の習慣について、

先日インスタライブで話したところ

朝の過ごし方を変えるだけで、本当に1日違う1日になりました！

これからも続けて運気を上げていきます！

いつも朝から元気をもらえます。

朝の運気を上げるのは、このインスタライブを聞く事です♪

朝ごはん、これからは

ちゃんと食べて出かけるようにします！

など、嬉しいコメントやメッセージを

いただきました

運気アップをしたい人はぜひ参考にしてくださいね。

運がいい人が朝やってること

朝、目覚めた瞬間から
「なんだか今日は気分が重いな…」
そんな日、ありませんか？

実はそれ、“運の流れ”が滞っているサインかもしれません。

心当たりがあるなら・・

運を味方につける朝習慣、やってみませんか？

---

運の流れ＝「気」の流れです

「運がいい人」って、特別な人ではありません。
実は、“気の流れ”がスムーズな人なんです。

東洋医学では、私たちの心と体は「気・血・水」でできていると考えます。

この“気”の流れが滞ると、体調も気分も、

そして物事の流れまで滞ってしまう。

つまり、「なんだかツイてないな」と感じるときは、
気の流れがうまく回っていない状態なんです。

---

朝の過ごし方で“流れ”は変えられます

たとえば、寝坊してバタバタ出かけた朝。
信号につかまる、忘れ物をする、人にイラッとする…。
そんな日は、どこか“流れが悪い”気がしませんか？

急いでいるとき、焦っているときほど、

私もいろいろ物事がうまくいかないことが多いし、

探しているもの見つからないで、さらに焦る・・・

なんてことも多いです。

逆に、少し早起きして
お気に入りの香りを吸い込みながら
ゆっくりお茶を飲んでから家を出ると、

ちょっとしたいい事があったり、

電車で目の前の席が空いたり

信号が青ばかりだったりします。

まさに、“波動”が整っている状態。
東洋的に言えば、“気の流れ”がスムーズになっているんです

---

 

気を調える「香り」の力を使う

香りは、気の流れを一瞬で変えてくれる魔法のようなツールです。

たった1滴で脳に届き、感情をスッと切り替えてくれます。

おすすめはこの3つ

• レモン：脳をクリアにして、前向きなエネルギーを与える

• ペパーミント：やる気を引き出し、滞った“気”を巡らせる

• フランキンセンス：呼吸を深め、心を落ち着ける

私は朝、手のひらに1滴垂らして深呼吸しながら、
「今日はこんな一日にしよう」と「決め」ます。

それだけで、1日の流れが軽く、スムーズに変わっていくんです🌞

---

薬膳の考えで“エネルギー”を満たす

そして、もう一つとっても大切なのは、食で“気”を補うこと。

氣を作る、調える土台は食事です

薬膳では、朝は「陽のエネルギー」を高める時間。

陽＝プラスのエネルギーを食事でしっかり摂るのがおすすめ。

おすすめ食材は──

• 黒ごま：生命エネルギーを養う“腎”をサポート

• なつめ：心を穏やかにし、血を補って気持ちを整える

• 生姜：体を温め、巡りを促す

• ごはん：日本人のキホンのキ。気を補ってくれます

やっぱりね、パンじゃ気がきちんと補われなくて

お腹もすくし、やる気も出にくい。

ご飯をしっかり食べた朝のほうが

元気もやる気も出るのを感じます

---

「運」を上げるとは、“ととのえる”こと

運って、努力ではなく“状態”です。
がんばる前に、調える。

朝のたった10分で
香りを感じ、呼吸を整え、体を温める。

それだけで、「運の流れ」がスッと変わります。

---

運気を上げるには、生活を調えること

運気を上げたい時こそ、
無理をせず「自分を丁寧に扱う」ことが大切。

朝の香り、食事、思考、呼吸──
それらを整えることが、結局“運を整えること”なんです。

薬膳とアロマは、まさにそのサポート役になってくれます。

どちらも自然の力で、体と心のバランスを取り戻してくれます

---

気を調えて、運気を上げたいあなたへ

運を上げる鍵は、
“頑張ること”よりも“整えること”。

香りと食の力で、心と体の巡りを整えると、
自然とタイミングや出会いが変わっていきます✨

もしあなたが今、
・気持ちが不安定になりやすい
・なんとなくツイてない気がする
・体と心のバランスを取り戻したい

そんな想いがあるなら、
ぜひ一度、アロマ×薬膳相談会（ドテラ相談会）にお越しください

あなたの体質・気質・今のテーマに合わせて、
運気と巡りを整える“香りと食”をご提案します。

👇詳細やお申し込みは、公式LINEからどうぞ。
（「相談会希望」とメッセージを送ってくださいね）

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運気が良い、というのはスピリチュアル的なことではなく、

自分でコントロールできるものなんです。

 

運気を良くする、運が回ってくるために、

すると良いことを朝からすることで一日運が良く過ごせます。


自分の波動が上がれば、良い波動のものを惹きつけるので、

ますます運気も上がってきますよ。

 

朝の10分で人生は変わります。ぜひやってみてね。
 

今日も読んでいただきありがとうございました

■講座のご案内　各講座のお問合せ・申し込みは公式LINEへご連絡くださいませ。

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乳がん予防のフェミニンケアレッスン

（オンラインzoomレッスン）

日時

11月19日　水　13時～15時

11月29日　土　13時～15時

レッスンフィー

5000円（送料込み）　フェミニンケアオイルキット・フェミニンケアオイルレシピ付き

 ドテラ相談会（随時）

その他、ドテラを始めたい方や薬膳をやってみたいなど、

すべてのお問合せは公式LINEでお問合せください。

各講座はすべて

＊ドテラ非会員様/胡桃チーム限定の講座となります。

【ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓

ミネラル・アロマの取り入れ方について相談する（無料）

【募集開始】フェミニンケアは乳がん予防に効果的

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乳がん予防のためのフェミニンケアレッスン

フェミニンケアも乳がん予防の大事なケアです。

なぜなら・・

乳がんや婦人科系のがんの原因の1つは

ホルモンバランスの乱れです。

ホルモンバランスが乱れるのは

冷えやストレス、そして毎日の食事と生活です。

フェミニンケアがおすすめの人

・乳がん、婦人科系ガンの予防・再発予防ケア

・妊活さん

・生理痛、PMSがひどい

・肌荒れがひどい

・更年期障害

・冷え性

・不眠

・頻尿

フェミニンケアって、ただ専用オイルなどを使って

デリケートゾーンをケアするだけじゃなく、

むしろ日々の食事やライフスタイルのほうが

ずっとずっと大事です。

日々のちょっとしたことが、実は体を作っていたり、守っていたり、

時には壊していったりすることに気づいてほしい。

いきなり何かを全部はじめたり、やめたりはできないけれど

知ること、気づくこと、意識を変える事で、

選択肢を持つことができると思っています。

選択肢があるということは、なによりも心強くなります。

あなたの体はたった１つ。

一生付き合う、自分の体のことだから

体の声を聴いてあげて

日々できることを、少しずつやっていってほしいと思います。

乳がん予防のためのフェミニンケアレッスンは

乳がんや婦人科系のガンの方、

予防したい多くの方が受けてくださっている講座です。

受講生の皆さんが、ライフスタイルを見直し、

体の外側と内側から

乳がん予防のための本当のフェミニンケア・

ホルモンケアができるようになり

がん再発予防につながったり

がん術後・治療後、元気に笑顔の生活に戻り

がんになる前以上に元気になっていらっしゃいます。

毎回大人気の薬膳的フェミニンケアレッスン

11月の募集を始めます

乳がん予防のフェミニンケアレッスン

11月19日　水

11月29日　土

13時～15時

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＊ドテラの非会員様・胡桃コミュニティメンバー限定です。

乳がん予防のためのフェミニンケアレッスン

↑クリックして詳細確認・エントリーできます。

＊お問い合わせは

公式LINEまたは、インスタのDMから

ご連絡くださいませ。

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フェミニンケアは、私が主催する講座の中でも

一番体感のあるレッスンです。

乳がん予防のために始めたけれど

・生理痛がなくなった

・肌もきれいになった

・髪もつやとボリュームが出てきて嬉しい

・夫婦仲が良くなった

・尿漏れがなくなった

・夜中にトイレに起きる事がなくなった

書ききれないくらい、

病院に行くほどじゃないけど、

女性にとっては、深刻な、面倒な悩みが改善していっています♪

私は、

いつもいい香り

って褒めてもらえることも増えました

今日も読んでいただきありがとうございました

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急に胃が痛い！！そんな時に試してみてほしいアロマ

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胃腸が弱い人は絶対持っていたほうがいいアロマ

胃腸が弱い人は、絶対持っていてほしいアロマ、ゼンジェスト。

US製品では、ダイジェストゼンという名前で売っていますが、同じものです。

ダイジェスト・・つまり消化を助けてくれるブレンドアロマです。

私、胃腸が弱いからすぐにお腹を壊したり

便秘になったり、お腹に来ます。

だから胃薬は必需品で、旅先にも絶対持っていくんだけど、

市販のそんじょそこらの胃薬よりも

ずっと頼りになるのが、このゼンジェスト。

中医の先生、漢方の先生、そしてワタクシ薬膳師の私から見ても、

成分を見たら「あ～、胃薬ね」っていう素晴らしいブレンドなのです。

胃腸が弱い人は、乗り物酔いもひどくなる人が多いのだけど、

これは乗り物酔い・長時間の移動の時にも助けてくれます。

週末、疲れと冷えで、久しぶりに胃が痛くて痛くて、

夕方から悶えていたのですが、

ゼンジェストを希釈してお腹に塗った途端、

溜まっていたガスが抜ける体感が・・！

ゲップとかおならとか出てきて、

ガス抜きを体がし始めて、

滞っていた氣の巡りが良くなったのを感じました。

ベジカプセルに１，２滴入れて、

お湯で飲んで、お腹を温めていたら、

数時間しないうちに痛みが消えて、

お腹も軽くなって、楽になりました。　

胃腸は冷えが苦手なので、

ベジカプセルで飲むときは白湯で飲むほうがいいです。

ゼンジェスト成分

ペパーミント、コリアンダー、ジンジャー、キャラウェイ、カルダモン、フェンネル、スターアニス 

まさにドテラの救世主ブレンド。

胃腸がモヤモヤ、もたれたり、痛かったりすると、

心の不安なども引き起こします。

こんな人は持っておくといいですよ。

・胃腸が弱い人

・お腹を壊しやすい、便秘しやすい

・もたれやすい

・痰が絡む

・乗り物酔いしやすい

・くよくよしやすい

・落ち込みやすい

・食後にすぐに眠くなる

・体がいつも重だるい

胃薬としてだけじゃなくて、

咳や気分の不調も助けてくれるので、持っておくと安心です♪

アロマ、エッセンシャルオイルは、

植物から抽出したエキス。ハーブや漢方のように優しく体に効いてくれます。

メディカルアロマはおうちの薬箱にあると安心です。

アロマをただ、香りを楽しむだけじゃなくて、

お薬代わりや、セルフケア、

病気予防に取り入れたい方は、

アロマ入門レッスンをまずは聞いてみませんか。

ご興味ある方は、プロフィールリンクの公式LINEから

「アロマ入門」にご興味あると、ご連絡くださいませ。

＊ドテラ非会員様限定です

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胃が痛いって、本当にキツイ。

でも私はたいてい、胃が調子悪い時とか

風邪をひくのは、休みの日、連休とかなの。。。

今回もせっかくの休みが・・・って思ったけど

アロマのおかげで、連休を台無しにしなくて済んで

本当に良かったです

今日も読んでいただきありがとうございました

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おうちの薬箱 ママができるファストケア レッスン（１Day） 

2時間でアロマの基礎、すぐに実践できるアロマの使い方を学べるレッスン。

日常生活や食事への取り入れ方、不調・症状別のアロマの使い方を学べる、大人気の講座です。　

はじめてのアロマレッスンとして学べます。

 ドテラアロマ入門講座　

アロマの品質の違い、アロマの使い方、ドテラって何？をまるっと無料で学べます。

ドテラやアロマ、ミネラルが気になっている方におすすめの講座です。

約1時間の講座で、ドテラのこと、アロマのこと、ミネラルのこと、お得な買いかたについて学べます。

 アロマワークショップ＆アロマタッチ体験　　

毎月、月替わりのアロマを使ったワークショップと、アロマタッチを体験できる体験会です。

場所：六本木

乳がんに負けない体とこころ作り 乳がんアロマ薬膳講座　　（クリックで詳細・申込できます）

乳がんの原因を学びながら、乳がんに負けないための食養生（薬膳とライフスタイル）、アロマでできる予防ケアについて学べる講座です。　乳がんとアロマテラピーの効果、研究結果、そしてセルフマッサージについて学べます。

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人生はいつからでも変えられる。

若いだけでなんだか得していたような

とにかく楽しかった20代なんて、とっくのとうの昔で

結婚して、子供もできて

何も変わり映えのない毎日に

モヤモヤし始める30代。

まわりの活躍していく友人や

仕事で成功している人を見ると

なんだか悔しくて泣きたくなったり、空しくて

自分だけ取り残されたような気持になったり・・。

そして、そのモヤモヤに気づきながらも

何も変わらない生活に慣れてしまって、何も行動も起こせず

人生を半ばあきらめ始める40代。

私もそうでした。

でもね、羨んでるだけ、ねたんでるだけ、

うらやましがってるだけじゃ何も変わらないし

自分がみじめになっていく。

とにかく自分を変えたかった。

自分に自信を取り戻したかった。

うまくいくかどうかなんてわからないけど、

やりたいことをやってみよう。

やれるだけやってみよう。

楽しむつもりでやってみよう。

自分のガンや介護や仕事や離婚や

いろんな経験が誰かの役に立つかもしれないし

間違いなくアロマの体験や薬膳の体験、知識は

役に立つから知ってほしい。

そう思って、3年前に

ドテラと薬膳をオンラインでお伝えし始めました。

私は友達や知り合いに

自分を売り込んだり、セールス的なことをするのは

苦手でできないと思ったので

私から習いたい。私から買いたい。

そういってもらえる人とオンラインでつながろうと決めて

100％SNSで集客を始めました。

まさか、その私が、

2年でインスタのフォロワーが2万人にもなって

インフルエンサー案件が来たり

たった2年後には

アメリカの3万人以上の人たちの前で

ランウェイを歩いて表彰されるなんて

想像もしていませんでした。

そして、今年もいよいよ明後日、

ドテラのコンベンションで表彰式があり

今年もランウェイを歩かせていただく事になりました。

もし、途中で諦めていたら

いや、もし、あの時、たった小さな1歩を踏み出さなかったら

今日の私はいません。

人生はいつからでも変えられるだと、

私が証明です。

やってなんのリスクもない副業・・そんなもんあるか！！って

思っていたけど、

ドテラがそうでした。

ラクして儲けられる‥そんなビジネスでは決してないです。

だけど、コツコツと継続さえしていけば、

正しく継続していけば

人生が大きく変わることは間違いないです。

ドテラを一番オトクに始められるのは10月いっぱい、あと4日です。

20％もお得に人生を変えられるってすごいです。

小さな一歩を踏み出して、

大きく人生を変えていきたい人

一緒に始めていきませんか。

今月もたくさんの仲間がチームに加わってきています

人生を変えたい！という人は

無料でアロマのご相談をさせていただいております。

＊ドテラ非会員様限定です

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うらやむだけの人生ではなく、

うらやましがられる側になるかどうかは、

今、あなたがどうするか次第です。

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更年期で指の関節が激痛の人、とにかくこれやってみて！！

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リウマチ・指関節痛・更年期症状？！　指がまるでロボットみたいな激痛

50代になってからの女性のお悩みに多いのが

指の関節痛！

リウマチなのか

更年期症状による関節痛なのか

ばね指になる人も多い。

私も、朝目を覚ますと、

まるで指がロボットの指みたいに

ぎぎぎぎぎ・・・・ってなります。

固まって開かない。

あるいは、固まって閉じられない。

金縛りか？！

って最初は思ったほど。

金縛りにしては、痛すぎる💦

でもこの痛み、金縛り以上に恐ろしい・・・

ベッドから起き上がる前に、

1本1本指を、ぎぎぎ、ってすこーしずつ動かして

ほぐして、私の指、まだ動くわ・・。大丈夫・・・って

確認してから起きる日々を送ってました。

午前中には指の痛みもとれていって

動くようになるんだけど、本当に違和感。

関節も微妙にいつも痛い・・。

この関節痛、指のぎぎぎぎ感を緩和させてくれた（と思われる）のが

これ。

メタパワーアドバンテージ

これを夜飲んでから寝るようにしたら

指関節の痛みがほんっとに楽になったの！！！

そしてもう一つ、絶対これが効いてる気がする！！

と思うのが

コパイバ

ターメリック

肝機能をアップ

痛み軽減

癒し効果

神経伝達サポート

そんなことを意識してチョイスしたこの2つが

実は功を奏しているんじゃないかと思います。

指が痛いって地味に辛いんですよね。

家事もやりにくいし

ちょっとした衝撃、ぶつけただけで関節に激痛が走るし

日々の作業が本当にしづらい。

パソコンだって打ちづらい。

痛み止めを飲むだけじゃ絶対にその場しのぎ。

痛みを忘れさせてくれるだけだから、

コラーゲンを補充したり

内臓機能、脳の機能をアップさせ

巡りをよくするっていう

根本的な対処が、ぜったいに必要。

更年期症状、いろいろあると思うけれど

どれも本当にアロマと食事で和らげることができるから

使ってみたいな

使い方を知りたいな

という方は、

公式LINEで、アロマ相談のご連絡くださいね。

無料でアロマのご相談をさせていただいております。

＊ドテラ非会員様限定です

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しかも！

数量限定ではあるけれど

今、メタパワーアドバンテージが30％オフになってるので、

始めるなら今が本当におすすめ。

しかも、ドテラ会員登録も、今月いっぱいは登録キットが20％オフ！！

キットによっては、3万円以上もお得に始められます！

＊なくなり次第終了＊なので、お早めに❤

更年期に負けないで

ゆるやかに年を重ねながら

50代も、60代も楽しみましょう！

今日も読んでいただきありがとうございました

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2時間でアロマの基礎、すぐに実践できるアロマの使い方を学べるレッスン。

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10/8水　20時～

10/12日　11時～

10/19日　11時～

10/20日　15時～

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10/5　20時～

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 アロマワークショップ＆アロマタッチ体験　　（クリックで詳細・申込できます）

毎月、月替わりのアロマを使ったワークショップと、アロマタッチを体験できる体験会です。

場所：六本木

10月のワークショップは「ヘアミルクづくり」です。

乳がんに負けない体とこころ作り 乳がんアロマ薬膳講座　　（クリックで詳細・申込できます）

乳がんの原因を学びながら、乳がんに負けないための食養生（薬膳とライフスタイル）、アロマでできる予防ケアについて学べる講座です。　乳がんとアロマテラピーの効果、研究結果、そしてセルフマッサージについて学べます。

10/13月　20時～

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 ドテラ相談会（随時）

その他、ドテラを始めたい方や薬膳をやってみたいなど、

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次回は、10/19予定　です。

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案内をお待ちください。

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子どものアトピーの原因③

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子どものアトピーの原因　②

たくさんの方から、DMでのメッセージや

アロマ薬膳の相談をいただいた

前回の投稿「子供のアトピーの原因①」と「②」

『子どものアトピーの原因①』

『子どものアトピーの原因②』

アトピーで悩んでるママさん、そして自分もアトピーだという女性が多いのか、反響も大きかったです。

子どものアトピーの原因　その③は

もう、ズバリ

日用品と添加物

です。

食べ物から入った添加物は、

消化器官を通して、少しずつだけれど

体の外へ出ていきます。　とはいえ、かなりいろんな臓器に溜まるし、

細胞へのダメージが大きいけど。

でも、洗剤、石鹸、シャンプー、柔軟剤、香水、化粧品、

ありとあらゆる日用品に含まれている

化学物質や、目に見えない化学物質＝合成香料は

皮膚や鼻から体の中に入り込み、脳へ、血流へ、そして全身をめぐり、

これらの添加物は食物に比べて

外に出にくいんです。

日用品からの添加物、化学物質は

90％が体内に溜まるといわれています。

私たちの常在菌も殺してしまう

石鹸、洗剤、シャンプーや化粧品、アルコール消毒など・・

常在菌を殺してしまうから、

体の粘膜、バリアを破壊して

そこから、ばい菌も入るし、ウイルスも入りやすくなります。

手肌もボロボロになるし

肌も乾燥がひどくなり、アトピーにもなっていきます。

薬を飲んでも、

食べ物を変えても、

保湿をしても

アトピーが治らない・・

そんな人こそ、まずは

肌に触れる日用品をまず変える事。

そこから各段に肌は良くなっていきます。

体に入った添加物を出そうとして、

ミネラルも消耗されます。

そしてミネラル不足の体になっていきます。

添加物や化学物質を100％シャットアウトはできません。

だからこそ、せめて

家の中では安全な日用品を使い

そして、添加物を排出するためにミネラルをしっかりと摂る。

失われしまうミネラル不足を補うためにも

ミネラルを毎日摂取する。

それだけで、肌は変わっていきます。

ぜひ試してみてくださいね

私やチームのみんなの体験談から言える事。

アトピーの改善には

ドテラがあると格段に治りが早い

本当に遠回りしなくて済みます。

肌の露出が少なくなってきている、今の時期こそ

ドテラを取り入れて、

また、春夏になって肌の露出がでるまでに

良くしていきませんか。

ドテラと薬膳を始めてみたい！！という方は

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ドテラを20％オフ＆スペシャルプレゼント付きで始められるのは

10月いっぱいまでです。

どうせ始めるなら、お得なほうがいいです。

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今日も読んでいただきありがとうございました

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2時間でアロマの基礎、すぐに実践できるアロマの使い方を学べるレッスン。

日常生活や食事への取り入れ方、不調・症状別のアロマの使い方を学べる、大人気の講座です。　

はじめてのアロマレッスンとして学べます。

10/26日　15時～

 ドテラアロマ入門講座　（ここをクリックして公式LINEでお問合せください）

アロマの品質の違い、アロマの使い方、ドテラって何？をまるっと無料で学べます。

ドテラやアロマ、ミネラルが気になっている方におすすめの講座です。

約1時間の講座で、ドテラのこと、アロマのこと、ミネラルのこと、お得な買いかたについて学べます。

10/25　20時～

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毎月、月替わりのアロマを使ったワークショップと、アロマタッチを体験できる体験会です。

場所：六本木

10月のワークショップは「ヘアミルクづくり」です。

乳がんに負けない体とこころ作り 乳がんアロマ薬膳講座　　（クリックで詳細・申込できます）

乳がんの原因を学びながら、乳がんに負けないための食養生（薬膳とライフスタイル）、アロマでできる予防ケアについて学べる講座です。　乳がんとアロマテラピーの効果、研究結果、そしてセルフマッサージについて学べます。

 ドテラ相談会（随時）

その他、ドテラを始めたい方や薬膳をやってみたいなど、

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まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

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子どものアトピーの原因②

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・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方

・アロマ薬膳の驚くべき体験談

・女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

子どものアトピーの原因　②

たくさんの方から、DMでのメッセージや

アロマ薬膳の相談をいただいた

前回の投稿「子供のアトピーの原因①」

『子どものアトピーの原因①』

相談会をさせていただいた方から

嬉しすぎる言葉をいただきました。

すごい親身になってくれて

それだけでありがたかったです。

すごく納得する話ばかりでした。

ついつい、すぐに治さなくちゃ、かわいそう、

そんな気持ちで焦ってばかりで

すぐに治るもの、すぐに効きそうなものばかりに手を出しては、

ぶり返していました。

ステロイド薬をすぐにやめることは、体にもそして心にも良くないこと

大事なのは、本当の原因を知ること

表面的な一時的な対処だけじゃだめなこと

一番大事なのは私の母としての覚悟や想いなんだと

気づかされて、

今、私がやれることに気づけました。

と、嬉しすぎるコメントをもらいました

ありがとうございます。

そして何よりうれしいのは

ちゃんと、自分で理解をしてくれた、納得してくれた

ということ。

自分が腑に落ちて、納得して

行動に移さない限り、絶対に良くならないから。

人に言われたことだけをする、他責では

絶対に良くなることはないから。

理解する、納得して、本気で取り組むからこそ

アトピーだって、がんだって治っていくんです。

子どものアトピーの原因　その②は

アトピーへの間違った向き合い方です。

これだけやっておけばいい

言われたことだけやればいい

医者を100％信じ切ってしまう

なんなら、逆に医者やアドバイザーを信じられずに、軸がブレブレ

そういう他責な状態や治すという覚悟や

治すと決められないでいる状態は

ずるずると、不調やアトピーを長引かせます。

その上で、食事だったり、メディカルアロマ、クレイなど

自然療法も、薬とのバランスを上手にとりながら使っていくことで

根本解決につながります。

とはいえ、一人じゃ不安な時もあるから

一人だと続かない、心が折れそうになる

これでいいのかな、って迷うときもある

だからこそ、

私はアロマと薬膳、中医学の知識を使って

「伴走」させていただきます。

あくまでも走るメインの走者はあなた。

私は伴奏者です。

アロマもクレイも薬膳も

間違った使い方をしていたら

治りも遅くなり遠回り。

正しい使い方を知る、

迷ったら聞ける環境がある

それこそが、治療の近道です。

私のコミュニティでも

薬膳を使ってアトピーを良くしていった方

アロマを使ってお子さんや孫のアトピーを治していった方

アロマと薬膳を組み合わせて数十年苦しんだアトピーを卒業した方

がいます。

私が薬膳だけでアトピーを改善していた時より、

確実に言える事、それは

ドテラがあると格段に治りが早い

本当に遠回りしなくて済みます。

あした、明日、いつか、、と先延ばしにしているほど

人生は長くないです。

肌の露出が少なくなってきている、今の時期こそ

ドテラを取り入れて、

また、春夏になって肌の露出がでるまでに

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人生が変わるまであと10日が

一番のチャンス。

なぜなら、

10月いっぱいまで、ドテラを20％オフで

始められるからです。

どうせ始めるなら、お得なほうがいいです。

アトピーの原因は、他にもあるので、続きは③で

お話ししますね。

今日も読んでいただきありがとうございました

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子どものアトピーの原因①

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子どものアトピーの原因①

最近、アトピーの子供、めちゃくちゃ多いですよね。

私も子供のころ、アトピーがあったし、妹もありました。

大人になった今、ほとんど大丈夫になったけれど

疲れると首の裏に出てくるし

お腹のあたりとか、脇腹のあたり、

指の関節のあたりや、指に出てきます。主婦湿疹もひどかった・・。

薬膳を学んで、体質に合った食事に変えていって

少しずつ良くなっていったけど

やっぱり一番よくなったのは

ミネラルをしっかりと摂り入れた時からと

洗剤を変えて

石鹸を変えて

シャンプーを変えて

化粧品を変えて

日用品、肌に触れるものを変えてから

すごくよくなったと実感してます。

アトピーになる原因、いろいろとありますが

１つ言えるのは

半分は親の責任。

私たちの体、精力、生命力、命の源は

半分は親からもらったものでできています。

だから、親の栄養状態とか、精力状態、生命力、腎の力などを

半分受け継いでいるんです。

強く生まれる子

弱く生まれる子

それは、やっぱり半分は親の責任。

でもね、弱く生まれたからと言って

諦める必要はない。

半分しか親から受け継げない。つまり残りの半分は

生まれてからの食・生活によるもの。

弱く生まれたのなら

生まれた後の食事、生活でしっかりと補えば

強く生まれた子に負けないくらい強くなれる。

なんなら、せっかく強く生まれたのに

食事や生活が乱れていたら

弱くなってしまうんです。

親の体だって、そのまた親・・おばあちゃん、おじいちゃんから

もらった精力、生命力で半分はできているんです。

だから、弱く生まれても

アトピーがひどくても

しっかりと適切な食養生、ライフスタイルをしていれば

体質は変えていけます。

人が健康でしあわせでいるために

一番大切な土台は、やっぱり食事です。

ドテラもアロマの会社と思われているけど、

アロマの会社ではなくて、「健康」と「しあわせ」を応援する会社。

だから、

一番売れている製品って、実はアロマじゃないんですよ。

驚きでしょ？！

漢方や薬に頼らず、一番お金と時間を無駄遣いせず

カンタンに、そして楽しく

健康になるためのツール＝製品やサポートが

ドテラには揃っています。

私はドテラで人はしあわせになれる

人生は変えられるんだと

確信をしています。

だって、私がそうだったから。

アトピーを治したい人はもちろん、

人生を変えていきたい人

幸せになりたい人は

ドテラでアロマと薬膳、一緒にはじめてみませんか？

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今なら、なんと！

10月いっぱいまで、ドテラを20％オフで

始められるチャンスです。

アトピーの原因や対策、

本当にいろいろとあるので、

続きはまた書きますね。

今日も読んでいただきありがとうございました

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次回は、10/19予定　です。

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人生を変えることができるまで、あと2週間

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人生を変えることができるまで、あと2週間

今の生活と3年間の生活と比べて、

変わってない人は生き方を考え直したほうがいい。

3年前と比べて変わっていなかったら、

3年後も変わっていない可能性が高いからだ。

人生って、1日1日、ちょっとずつでも幸せを感じることを増やし

感謝を増やし、その積み重ねで、昨日よりも今日、今日よりも明日

幸せになっていくものだと思うから

もし、今が3年前より幸せじゃないなら

このまま同じ生き方をしてたら、

3年後も幸せじゃない。もっと幸せじゃないかもしれない。

日々ものすごいスピードで動いている宇宙において

停滞していることは、停滞ではなく、衰退になります。

あなたはどんな生き方をしたいですか？

あえていうなら

どんな風に死にたいですか？　

死ぬときに、あー楽しかった！やりたいことやった！

そう思って死ぬか、

あの時、ああしてればよかった

もっと早くやっておけばよかった、、と後悔して死ぬか。

人生はたった1年で大きく変わります。

10年かけてやることを

3年でやる覚悟で、努力を積み重ね、コツコツと続けると

たった1年でも、人生は大きく変わる。

頑張っているといろんな声が聞こえてくる。

そんなに頑張ってどうするの？

そんなに頑張らなくてもいいんじゃない？

そんなにうまくいくわけないよ。

でも、周りが何も言えないほど成功して、

目的を達成して、突き抜けた時
誰も文句なんて言わない。

今までディスってたのに、急に

すり寄ってくる輩もいたりする。




アラフィフで悟った私の使命🌿
薬膳とアロマで女性をしあわせにする。

女性を自立させる。

そして、虐待をなくす。

最近、追加されたのは、強くて美しくて素晴らしい日本を取り戻す。

腐った政治家に日本を手渡してたまるか。

日本を汚す外国に侵略されてたまるか。

薬膳とdōTERRAは誰にとっても必要なものだと

私は確認をしています。

そして、私の理想の日本、女性が幸せな環境を作るには

どうしたってお金もいる。

それを一番確実に、早く

叶えることができるツールがドテラだと、私は知ってる。

だからこそ私は覚悟を決めている。



万が一何かが起こった時に
ドテラは本当に助けになる。

生きてるうちに絶対に怒らないと思っていた

大震災も、映画で見たようなパンデミックも

私が生きてるうちに、実際に起きた。

離婚だって、

鬱だって

親の介護だって

脳出血、認知症、指定難病

私の人生に関係ないと思っていたことが

全部起きてる。

そう、人生はいつ何が起こるかなんてわからない。

災害の時、パンデミックの時、
病院はきっと大パニックになって

私を治療する人なんて、回ってこないかもしれない。

そんな時に
自分だけでなく他の人も
助けてあげられるのがドテラです。

これがあるなら、私は大丈夫。

今はそう思える。

dōTERRAの木箱セットは
人生の変わるセットです。

ただのアロマ、じゃない。

今月10月いっぱいまで登録キットが20%になっています❣️

しかも、私からの特別リンクで登録すると

非売品のオイルや、ポイントもプレゼントできます。

実は気になっているよって方は

公式LINEからご連絡くださいね。

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3年後、と言わず

2週間で人生が明るく楽しく、幸せになれる。

人生を変えるか、変えないか、

2週間を転機にできるのは、あなた次第です。

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

乳がんに負けない体とこころ作り 乳がんアロマ薬膳講座　　（クリックで詳細・申込できます）

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抗がん剤がガンのモト？！

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抗がん剤がガンのモト？！

乳がんを告知されてから、10年目。

おかげさまで

乳がんを発症する前の自分より

今のほうがずっと元気です。

元気で楽しく過ごしているせいか、

見た目にも、

前よりも、若くなったんじゃない？！って

友達にも、旦那にも、言われ

自分でもそんな気がしています

私は、乳がんをステージⅠで見つけて

手術しました。

幸い、リンパ転移もなかったのですが

手術後、医者からは、当然のように

ホルモン治療

放射線治療

抗がん剤治療

をすすめられました。

主治医の話を聞き、自分なりにも調べたり考えたり

そして、当時からお世話になっていた

漢方医（西洋医学の免許も持っていて、

東洋・西洋医学の観点から診ることができる先生）とも

相談して、

私は、手術以外の治療はしない、という

選択をしました。

医者がなぜやったほうがいいのかを

説明してくれたんだけれど、

なんだか、小難しくて、よくわからなかったんですよね

（しかもあとはこれ読んでおいて、ってなんか

資料渡されただけで、不親切だったし・・ｗ）

でも、自分なりに理解したのが、

どの治療をしても

再発率は、あんまり変わらないな・・・

何しても、再発は

なるときはなるんだろうな・・

ということでした。

なので、

辛そうな治療は、やらない・・っていう

選択をしました。　

ちょうど、手術の時に入院してた病院の

同じ病室に、

乳がんによる抗がん剤治療を受けていた女性が

隣のベッドにいて

カーテン越しに声が聞こえたんですが

「今回も、前回みたいにツライのかな・・・」

「耐えられるかな・・・」

「前回はあまりに辛くて、吐き気とか副作用が

キツクって、いっそのこと、、、って

思ってしまったんですよね・・・」

って声が聞こえてきたんです。

い、いっそのこと・・・？

そ、そんなにきついの？つらいの？

もうね、それを聞いただけで

チキンハートな私は

絶対、いっそのこと、、、って思う自分が

容易に想像ができたので

ツライ治療は絶対やるまい・・

って決めたんです

漢方医（中医学）の先生にも相談したときに

言われたのが

抗がん剤は、がん細胞だけじゃなくて

元気な細胞もやっつけてしまうから

免疫力がすごく弱くなる。

だから、そのせいで、

インフルや風邪を始め、

別の病気にかかりやすくなったり、

免疫力が低いままでいると、

またガンになる可能性もある

ということ。

抗がん剤治療は

がん細胞だけやっつけてくれる治療だと

思っていた私は

目からウロコでした・・・。

こういうことも、

知っているのと、知らないのとでは

その先の選択肢が変わっていくんですよね。

がん細胞は、元気な人でも毎日5000以上は

体の中で作られていて

元気な免疫細胞ががん細胞をやっつけてくれるおかげで

健康な人、免疫力が高い人はガンにならないで

済みます。

でも、免疫力が弱っていると

毎日できるがん細胞をやっつけることができず

がん細胞が増殖していき、ガンになるんです。

知っているのと知らないのとでは

選択肢が変わってくる。

そして、その選択肢はその後の人生を

大きく変えることがある。

もしあの時、抗がん剤治療を受けたり

ホルモン治療をしていたら

今、ここまで元気になっていなかったかも

しれないと思う時があります。

免疫力を弱める生活習慣を改善し、

免疫力を高める食事、生活をし続けたことで

今の、あの時よりも元気な私がいると思うんです。

もちろん、がんのステージによっては

抗がん剤が有効で必ず必要な人もいるかもしれません。

でも、どんな人にも必要なのは

免疫力です。

それは変わらない。

手術後に、

どんな治療するのか、しないのか

選択をするのは自分です。

でも、選択をするのに

化学治療を受けない、、という

選択肢があることを知っておくことも

とても大切なことだと、私は思います。

そして、免疫力を高める

食事、栄養、生活の仕方（養生）を

知っておくことは

再発をしない、させないために

強い武器になると、私は実感しています。

自分の体を治す、健康に保つのは

薬や手術や、まして医者ではなく、

自分自身なのですよね。

なんで、日本はガンが増え続けてるのか

なんでガンになるのか

がんを予防する食養生は何か

日々の生活でできる、薬に頼らずできる乳がん予防の方法を

乳がんアロマテラピー・薬膳講座で話しています。

次は　10/19　11時～　

治療はしない！！

って決めた時、

旦那も

え？！大丈夫なの？

一応受けたほうがいいんじゃない？？

なんてビビっていたけど、

今、元気な私の姿を見ると

あの時、抗がん剤治療やホルモン治療を受けなくて

正解だったね。

選択肢を知ること

薬膳という知識を活かせることは

本当にすごいことだったんだね

と言ってくれています。

もし、万が一、

乳がんや、その他のがんになって

治療を迷っている方の

何かヒントになれたら

うれしいです。

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

乳がんに負けない体とこころ作り 乳がんアロマ薬膳講座　　（クリックで詳細・申込できます）

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