❤薬に頼らず心と体を調える❤
国際中医薬膳師 抗癌剤なし乳癌サバイバー
胡桃じゅん（くるみ じゅん）です。
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・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方
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9割以上の医者はガンになっても、抗がん剤はやりません
気が付けば、乳がんになり、
抗ガン剤も
ホルモン治療も
放射線治療も
何もやらずに
10年が過ぎようとしています。
抗がん剤は毒であることは、医者も知っています。
だから、9割以上の医者は、
自分がガンになっても、抗がん剤はしないと回答しています。
私たちの体は、細胞が酸化することで、
老化がすすんだりします。
その細胞の酸化を促進させて、細胞ダメージを与え
免疫細胞までやっつけてしまうのが、抗がん剤です。
抗がん剤は、がん細胞だけではなく免疫細胞も殺し、
自己免疫力、自己治癒力を奪っていきます。
それがわかっていても、
生きることを選び、戦うことを選び、
抗がん剤を選んだ勇気ある人たちを、私は応援したいと思っています。
でも、抗がん剤をやるなら、より一層、
自己免疫力をあげておかないと、がんだけじゃなくて、
他の感染病などにもかかりやすく、体調を崩しやすくなります。
抗がん剤をやるなら、免疫力を高め、
自己治癒力を高め、いいとこどりだけできるように、食養生を心がけて。
人はガンでは死なず、
抗がん剤で、不調を悪化させたり、
別の病気によって死んでいく、、と言われてもいます。
ストレスや寝不足でも細胞は酸化していきます。
私、思えばガンになったときは、
離婚や介護や仕事が本当に忙しくて、
自分の体を大事にしてあげられていなかった。
自分の親なんだから、私が介護を一人で頑張らなくちゃ。
離婚もしたし、私がしっかり働かないと、生活もできなくなる。
介護にはお金もかかるし、老後のお金だって一人で貯めなくちゃ。
介護が大変だからって、仕事を休んで迷惑を掛けちゃいけない。
もっともっと仕事で頑張って認められたい。
介護や離婚なんかで、キャリアを諦められない。
そんな風にがむしゃらになっていました。
すこしは自分を大事にして
休んでいいんだよ
一人で頑張りすぎなくていいんだよ。
そんなことをガンが教えてくれたんじゃないかな、と思います。
結局元気じゃないと、介護だって仕事だって頑張れない。
大事にしないといけないのは、
まずは自分なんだって、思うようになれたし
介護も、もっと人に、プロに頼っていいんだ、って
自分を許せるようになりました。
乳がんになったときは、頭が真っ白になるし、
誰に頼っていいのかもわからないし、
この先何をしたらいいのかもわからなくて、気持ちばかりが焦っていました。
手術を終えても、再発したら・・っていう不安はずっと続いていました。
でもね、自分でもやれることがある、
気を付けることができることを知ったら、
すごく気持ちが強くなりました。
がんの原因もわかれば、対処もできるようになります。
知ってますか？
ガンを作るのも
すべての病気の原因も
老化の原因も
細胞の酸化が原因です。
酸化とは
花が枯れる
鉄が錆びる
切ったりんごが
茶色くなること。
同じように、私たちの
細胞も酸化して
錆びます
酸化を止めるための
体の中の抗酸化物質は
20代をピークに減り
抗酸化作用が低下
ガン予防の最善策
酸化の原因となる
活性酸素を除去する
抗酸化物質をとること
どんなに抗酸化力の高い
食品・スーパーフードよりも
精油の抗酸化力は
ケタ違い
精油でORAC値が10,000を
下回るものはありません
＊FDA認証精油に限ります
ガン予防に
抗酸化力の高いものを
摂ることは
とても大事。
食べ物でも、日用品やサプリでも
抗酸化力の優れた精油を
私は選んでいます。
食べ物によって
簡単に体は酸性になってしまいます
酸化させる食べ物
砂糖・お菓子・ジュース
揚げ物・薬
ストレスや喫煙
睡眠不足
激しい運動も
体を酸化させます
体が酸化するということは
体の細胞が錆びる
ということ
がん細胞は
酸化した体内環境でしか
増殖できない
つまり酸化した体で
がん細胞は育つ
抗がん剤も実は
超強力な酸化剤なのです
体を酸化させないための
「抗酸化」が
がん予防＆老化防止の
カギとなります
乾燥やストレスで
体は錆びついています
疲れを放っておくと
体が酸化・錆びていき
がんも老化も進みます
抗酸化物質を毎日
しっかり摂って
体のサビを取りましょう
ついに！！
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今日もみなさまにとって
ハッピーな一日でありますように
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