アロマ薬膳で女性の不調を改善　学びながら収入を上げられるアロマ薬膳 -2ページ目

【2026年2月のお得情報】POM、プロモーション、新製品情報

❤薬に頼らず心と体を調える❤

国際中医薬膳師

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

抗癌剤なし乳癌サバイバーが教える

女性の不調を救う薬膳xメディカルアロマの自然療法&養生の知恵

・35歳からの妊活、生理痛・更年期・乳がんを薬膳アロマで改善
・薬膳xアロマで叶える美容健康作り

はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです

インスタはこちら

お問合せは公式LINEでカンタンにできます。

・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方

・アロマ薬膳の驚くべき体験談

・女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

【2026年2月のお得情報】POM、プロモーション、新製品情報

2月のPOM（プロダクト・オブ・ザ・マンス）

今月のプレゼントオイルはコレ！

レモンユーカリ

毎月1～15 日の間に125PV以上のLRP注文をすると、

エッセンシャルオイル1本をプロダクト・オブ・ザ・マンス（POM）としてプレゼントされます。

＊LPRとは＊

毎月、欲しい製品を買うだけなのに、

さらにプレゼントアロマまでもらえるって、こんなにうれしい事、ないです♡

1年で最大12本も、アロマがもらえちゃうなんてすごくない

レモンユーカリは　⁠

レモンのようにさわやかで⁠

山椒に似たスモーキーさをあわせもつ⁠

レモンユーカリ🌿🤍⁠

700種以上あるといわれるユーカリのなかでも、個性的で人気の品種です🍋🌿

＊私は最初、レモンとユーカリのブレンドアロマだと思ってました(笑)

ユーカリの一種なんですね。

レモンユーカリは、虫よけスプレーに活躍してくれるオイルです。ラベンダーやペパーミントと違い、蜂なども寄せ付けないので、安心して使えます。

レモンユーカリのおすすめな使い方や

効能など、こちらにまとめました。

レモンユーカリのおすすめ使い方

2月の新製品

IKISE エアシールドセット

冬の気配を残しつつ、空気の質感が少しずつ春へと移ろいはじめる季節。
その変化をしなやかに受けとめるための、 IKISE エアシールドセット。

深呼吸したくなる澄んだ空気感と、

内側から満ちてくる穏やかなリズム、

そして肌がふっとゆるむようなうるおいの質感。
変わりゆく季節を、自分らしい心地よさに包まれて過ごす準備ができます

セットの詳細はこちら↓

IKISEエアシールドセット

IKISEサンプルセット

人気スキンケアシリーズIKISEをお試しできるサンプルセットです。

化粧水、ブースターオイル、フェイスクリームの３つをセットにしています。

会員価格: ¥380 (税込)

お友達へのプレゼントや

お試ししてほしい方へのサンプルとして

お渡しするのにも最適

旅行や出張にも便利

嬉しいお知らせ

プレゼント企画で好評だった

「PHOSSIL ミネラルレシピブック」の

eBookと一部レシピの動画が公開されました。

前菜からデザートまで、PHOSSIL ミネラルを

使った多彩なアイデアを、毎日の食卓でお楽しみください

ミネラルについて詳しくはこちらから

誰から買ったらいいか、わからない

どうやって買ったらいいかわからない

という人は、まずはこちらを見てみてください

⇓

誰から、どうやって買うの！？

詳しい登録方法はドテラのお得な買い方、仕組みはこちらから

詳しく解説してます。1.2倍速くらいで見てね

ドテラの登録方法

自分に合った始め方

体調に合わせた製品はなに？

など、まずは相談したい方は、

公式LINEへお問い合わせください。

LINEでも、あるいはzoomや☎でも

無料相談お受けしております。

公式LINE

今日も読んでいただきありがとうございます。

今日もみなさんがステキな1日を過ごしておりますように

■講座のご案内

ドテラアロマ入門講座　（公式LINEでお問合せください）

アロマの品質の違い、アロマの使い方、ドテラって何？をまるっと無料で学べます。

ドテラやアロマ、ミネラルが気になっている方におすすめの講座です。

約1時間の講座で、ドテラのこと、アロマのこと、ミネラルのこと、お得な買いかたについて学べます。

２月開催日

２月１５日　２０時

２月２５日　２０時

ドテラ相談会（随時）

その他、ドテラを始めたい方や薬膳をやってみたいなど、

すべてのお問合せは公式LINEでお問合せください。

キャンサーギフト・コミュニティー

ご参加に興味ある方は、公式LINE　でお問合せください

※講座の案内を確実に受け取りたい方は公式LINEに登録して

案内をお待ちください。

各講座はすべて

＊ドテラ非会員様/胡桃チーム限定の講座となります。

【ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓

ドテラの取り入れ方について相談する（無料）

誰から買ったらいいかわからない❗️紹介者がいなくても大丈夫❗️ドテラを気軽に始めたい方へ

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誰から買ったらいいかわからない❗️

紹介者がいなくても大丈夫❗️ドテラを気軽に始めたい方へ

最近やたらと聞く、ドテラのアロマやミネラル。

ドテラのエッセンシャルオイル、

気になるけど…どうやって買うのかわからない・・

紹介者が必要って聞いたけど・・頼める紹介者がいない・・

どうしたらいいの？

そんな風に悩んでいる方、多いんです

ドテラの製品は、その品質の高さから

病院や介護施設、サロンなどでも

使われています。

今では私の生活に、なくてはならないものとなっていますし

持っておくと本当に心強いし、持ってないともったいない！

と心から思ってます。

でも実は、

誰でも買えるわけじゃないんです

なぜ紹介者が必要なの？

ドテラでは、一般の雑貨アロマとは違い、
品質や使い方にしっかりとした知識が必要ですし、

サポートあることで、きちんと正しく使いこなせます。

また、高品質なものを適切な価格で、

安全に消費者に届けるために、

ネットワーク流通（紹介制）を採用しています。

コストコのように、「会員になる」ことで、

会員価格約３４％オフで買える仕組みになっています。

そのため、

「紹介者」がいないと、

購入できません。

ただ…紹介者選びにはちょっと注意が必要。

というか、紹介者選びはとても重要になってきます。

誰から紹介してもらうか、

どのチームに入るか、

で、サポートや勉強の機会の量が全然違います。

せっかく使いこなしたいのに

登録した途端、サポートもフォローもなくて

使い方がわからない・・・なんて困っている人も多々お聞きします。

でも、それ以上に・・・

こんな不安、ありませんか？

・ビジネスを強く勧められたらどうしよう

・購入を強制されたりしないかな…

・自分のペースで使いたいのに

残念なことに、

ご紹介者様の中には、購入条件を

定めている方もいれば、しつこく

連絡される方もいます

なので・・・

誰の紹介で登録するかが

とても重要です

ビジネスをお考えの方は、

ドテラをお仕事にされてる方が

ご紹介者だと色んなアドバイスを

頂くことができますし、収入を

得る方法も教えて頂けると思います。

私のチームでも、自ら「ビジネスとしてやりたい！」

という方には

ビジネスとして成功していく方法をしっかりと教えております。

でも、愛用者の方には無理にビジネスをすすめないし

その方のニーズに合わせて使い方をサポートしているだけになります。

ビジネスには興味がなく

ひとりで楽しみたいという方も

いらっしゃるかと思います。

そんな方にとっては、しつこく

連絡がくる紹介者や、ビジネスの圧が来ると、ウンザリ

しちゃいますよね

私も最初は愛用者として使っていましたから

その気持ち、めちゃくちゃわかります。

みなさんには、この素晴らしいツールを

ご自身と合う方を見つけて

楽しいドテラ生活を送ってほしいと思っています。

安心して登録したいあなたへ

紹介者がいないけど、ドテラを始めたい

という方は、
私の紹介IDをご自由にお使いください。

（登録時に紹介IDが必要になります）

宮坂純子ID【3948256】

登録はこちらから（WC会員を選んでください）

紹介者ID、スポンサーIDに同じ番号　3948256　を入れて進んでくださいね。

私は会社員＆薬膳講師です。

一人でも多くの方が、元気で笑顔で過ごせるように

お家でできるホームケアとして

アロマと薬膳を組み合わせた自然療法をお伝えしています。

犬も含めて家族３人で、日常のちょっとした

不調や悩み、介護に、エッセンシャルオイルを楽しく愛用しています

5年後、10年後も

毎日楽しく、美しく健康でいよう、というのがテーマです

一人で楽しみたい方も、みんなで楽しみたい方も

ビジネスをやりたくない方も、ビジネスとしてやっていきたい方も

自分の意志で自分で決めた使い方をできます

登録も安心・簡単！

会員登録をすると、ドテラ製品を

約3４％OFFの会員価格で購入できます。
詳しい登録方法や始め方は、

こちら動画をご覧ください。

You tubeに載せているので、１．２倍速くらいで見るのがおすすめです。

＊登録方法は、キャンペーン中のものなので若干異なります。

お問い合わせ＆サポート

登録に不安がある方、製品の使い方で

知りたいことがある方

人生に香りと薬膳を取り入れていきたいと

ご興味ある方は、公式ＬＩＮＥで

アロマ相談　と送ってくださいね。

無料の相談会を随時行っております。

公式LINE

ドテラ相談会（随時）

アロマって何？という

アロマの基礎・ドテラのことをまずは知りたいかたは

【残り３席】花粉ケア薬膳茶づくり＆春スワッグ作り

❤薬に頼らず心と体を調える❤

国際中医薬膳師

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

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【残り３席】花粉ケア薬膳茶づくり＆春スワッグ作り

募集開始前に、半数の枠が埋まってしまいました・・

大人気の待ちに待った講座のお知らせです。

一足先に春気分♡
春のミモザスワッグ作り＆花粉症予防オリジナル薬膳茶づくり

春は、街にも明るい色の花が咲き、気分が上がってきますよね。
人も明るめの洋服を着るようになって、

本当に気分がわくわくします。
　

私は春といえば、ミモザ！　この黄色がたまらなく好き。
　

でも、このミモザのポワポワした花を見ると、

花粉症が悪化しそうで怖くなっていました・・笑

春は嬉しくてわくわくする季節だけれど、花粉症も辛くなる季節です。

　
今から予防・ケアをして
鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみ、肌のかゆみなど、

少しでも軽くしていきませんか。　
　
　
春を思いきり楽しんでわくわく気分を上げるためのコラボ講座を開催します🌸
🍃春のミモザスワッグ作り＆花粉症ケア　オリジナル薬膳茶づくりレッスン

薬膳茶は花粉症対策の薬膳茶を作って飲みましょう。
花粉に良い薬膳茶のトッピングを選んで、

それぞれオリジナルの薬膳茶を作っていただきます♪

昨年、クリスマスリース＆アロマ香水作りを開催して、

大人気・大好評だった、まりえさんとのコラボレッスンです。

⇓

私が作ったリースはこちら。

超不器用な私でも、センスばっちりのまりえさんが

丁寧に教えてくれて、手直ししてくれるから

こんなにステキなリースに仕上がったの～～

　

今回は、見ているだけで気分が明るくなるミモザを

たっぷり使ったスワッグをまりえさんと一緒に作ります。

　
そして、スワッグを作った後は、

花粉のお悩みをケアするトッピングを選んで、

自分だけのオリジナル薬膳茶を作っていただきます

考えるだけで楽しそうでしょ♪

私が一番わくわくしています

今回は、花粉症対策になる、

春におすすめのトッピングをご用意します。

漢方茶とか漢方薬って聞くと

なんだか不味そう、苦そう

みたいなイメージがあるかもしれませんが、

香りよく美味しく飲めるトッピングとお茶を

ご用意するのでご安心くださいね

私の薬膳のモットーは

美味しくて、カンタンで、きれいになれる　なので。

花粉症って症状は様々ですが、

私はとにかく、痒い！肌がかゆい！！

っていうのが悩みでした

なので、そんなかゆみがツライ方のために

私がおすすめしている、

たくさんの方に
めちゃくちゃ楽になった！
これほんっといい！
と大好評の、花粉かゆかゆ対策クリームもお試しいただけます
＊ご希望の方は、＋500円で作っていただけます。

【講座概要】
日時:　2月24日(火)
午前の部　10:30〜12:30
午後の部　13:30〜15:30

　
場所:横浜市都筑区(詳細はお申し込み後お知らせします。)
センター南駅より徒歩15分、駐車場　有
　
募集人数　各回4名

➡午後はもう１枠しか残ってません・・！！

　
参加費:7,800円
　

お申込みは、公式LINEにスワッグ作り希望と書いてご連絡ください。
お名前、電話番号、午前、午後を明記の上お申し込みください。先着順となります。
🌿薬膳茶とともにお茶菓子もお楽しみいただけます

公式LINE

そうそう、花粉症、私４０年以上苦しんでいましたが

卒業したんですよ～

薬膳も症状を和らげてくれますが、

根本的に、体の毒を出して

体の中からきれいにしていくことが

花粉症卒業のカギです。

花粉症を卒業したい方に私が

激オシしてるのが、植物ミネラルです。

試してみたい方・不調相談したい方も

公式ＬＩＮＥ　にご連絡くださいね。

今日も読んでいただきありがとうございます。

今日もみなさんがステキな1日を過ごしておりますように

■講座のご案内

ドテラアロマ入門講座　（公式LINEでお問合せください）

アロマの品質の違い、アロマの使い方、ドテラって何？をまるっと無料で学べます。

ドテラやアロマ、ミネラルが気になっている方におすすめの講座です。

約1時間の講座で、ドテラのこと、アロマのこと、ミネラルのこと、お得な買いかたについて学べます。

２月開催日

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ドテラ相談会（随時）

その他、ドテラを始めたい方や薬膳をやってみたいなど、

すべてのお問合せは公式LINEでお問合せください。

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【ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

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あなたの耳は大丈夫？めまいの人の耳の特徴。

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胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

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女性の不調を救う薬膳xメディカルアロマの自然療法&養生の知恵

・35歳からの妊活、生理痛・更年期・乳がんを薬膳アロマで改善
・薬膳xアロマで叶える美容健康作り

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めまいの人の耳の特徴。あなたの耳、触ってみて？！

春が近づくと、多くお問合せが来るのが

「めまい」のお悩みです。

薬を飲んでも効かない

めまい体操をしても、なかなか治らない

自分のめまいにあった薬が見つからない

めまいで一日中船酔いしているみたいでツライ

朝起きると、遊園地のコーヒーカップに揺られているみたい

めまいが来るかもと思うと、怖くて外出できない

私もそうだったから

このめまいの辛さ、本当によくわかります。

私も原因不明のめまいで倒れて、

数年本当に苦しみました

原因不明だから、薬がなくて何もすることができなくて、

めまいの特効薬があれば何でもいいからほしいって思ってました。

めまいの人は耳が硬い

春先～春にかけてはめまいが出やすい季節。

春は肝の働きが乱れ、自律神経が乱れやすいためです。

肝のトラブルによる症状は上半身に起こりやすく

目やめまい、鼻水、頭痛、ほてりなどがでやすいんです。

自律神経が乱れている人は、耳が硬くなっていることも。

耳をぐりぐりしたり、

回したりして、耳を

やわらかーくして、あたためてね。

耳をマッサージすると

脳の血流もよくなり、体全体の血流が良くなり

肩こり解消にも良き。

特に女性でめまいがひどい人は

ホルモンバランスの乱れ、

女性ホルモンの乱れがあることも。

自律神経を整えて、

女性ホルモンを整える

フェミニンケアも

めまい改善にはおすすめです。

耳にはツボがいっぱい。

気づいたときにマッサージしてみてね。

びっくりするほど、体がぽかぽかするし、

肩こり、頭痛も軽減してくるのを感じるはず。

原因不明のめまいを克服した私の経験から、原因にもよるけど

・血流を上げて、ホルモンバランスを調えるフェミニンケア

・巡りを調えるアロママッサージ

・体の水はけを良くする食事やアロマケア

・血をおぎなう食養生

・めまいに良いとされるアロマを使った耳マッサージ

などがおすすめです。　

めまいの原因をまずは知ることから

めまいの原因は人それぞれなので、

今の体質を知って、原因を知って、

それにあった適切な食養生・アロマ薬膳を取り入れることをおすすめします。

私も原因不明のめまいで、ずっと苦しんで、

克服するのにとても時間がかかりました。

中医クリニックの先生に出会って

自分の体質を知り

そして体質を改善する薬膳に出会って

やっと救われました。

でも、あの頃にアロマもあったらきっと、

もっと早く楽になれたんだろうな、って思います。

今、苦しんでいる人たちが我慢をせず、

一日も早くめまいの地獄から抜け出せますように。

めまいの原因を知る体質診断カウンセリング

公式LINEからお問合せを受け付けています。

公式LINE

゜+.――゜+.――゜+.――゜　

あなただけの体質グラフとアドバイスシートをプレゼント

体質診断＆薬膳カウンセリング

★2・3月予約開始

2月

6日・7日・12日・14日・20日・21日

3月

12日・13日・21日・26日

゜+.――゜+.――゜+.――゜　

アロマを取り入れて

めまいのケアをしていきたい方は

無料でアロマ相談も受け付けております。

公式LINE

ドテラ相談会（随時）

めまいは本当にツライ。

人生を終えたくなるくらいツライ。

一日も早くめまいから抜け出して

好きな事をできる

普通の毎日を送れるように

お役に立てたら幸いです。

今日も読んでいただきありがとうございます。

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ドテラアロマ入門講座　（公式LINEでお問合せください）

アロマの品質の違い、アロマの使い方、ドテラって何？をまるっと無料で学べます。

ドテラやアロマ、ミネラルが気になっている方におすすめの講座です。

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【ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

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取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

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え？ノーファンデなの？と驚かれた話

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え？ノーファンデなの？と驚かれた話

今日は、私からアロマ愛用者さんになってくださった

私のメンバーさんから届いた

嬉しすぎるメッセージをご紹介させてください。

「高校時代の友達に30年ぶりくらいに会ったのですが

そのうちの1人が、化粧品会社に勤めて

デパートで化粧品を売ってるコスメカウンセラーだったのですが、

その友人に

『え？ノーファンデなの？一人だけ全然年取ってない！

何してるの？』

って聞かれたんです。

いわばプロにほめらて、めちゃくちゃニヤニヤしちゃいました。

特にエステとかも行ってなくて

簡単お手入れしかしていない私。

IKISEシリーズの化粧品と

アロマ美容液

そして、飲む美容液「ミネラル」のおかげとしか思えません！

嬉しすぎるので、ぜひくるみさんに

聞いていただきたくて、LINEしましたぁ😊」

…もう、これ読んだとき、

私もうれしくてニヤニヤしちゃいました！

プロにも褒められるお肌って・・

本当にうれしい！

シンプルケアで、

素肌がここまで育っていたってことなんですよね。

高校時代からの友達に

しかも、プロに褒められるって

自分の肌に自信が持てるし、最高な気分ですよね。

私の薬膳講座のメインテーマの１つが

「人と差をつける美薬膳」

5年後、10年後も

自信を持っていられるお肌で、美しく健康でいよう、です

肌は内臓の鏡って言います。

だから、体の内側から、日々の食事で肌を作りつつ

外からは、「自然由来の安心な」スキンケアをしながら

肌を作ることがとても大事です。

IKISEの化粧品を使って、私の肌も本当に変わりました。

IKISE（イキセ）の化粧品は。
ただ「肌にやさしい」

「ナチュラルで安心」というだけじゃないんです。

肌の本来の美しさを引き出しながら
透明感も出してくれる
抗酸化作用が非常に高いアロマを使って肌の老化予防をしてくれる
肌に優しい、のに、確実に“育ててくれる”
環境にも肌にも優しいコスメ

そして、一番の特徴は、

肌を癒すだけじゃなくて、

★芳香美容ができること

香りの力、パワーってすごいです。

脳を否応なく癒してくれて、心をほぐしてくれてリラックスさせてくれる。

そんなリラックスした気持ちが、肌をより美しくさせてくれます。

肌に自信を持てると、女性は自分にも自信を持つことができると

私は思います。

私もひどい肌で、本当に自信を無くし

まわりをねたんだり、自己肯定感が低く

波動も低く、運気のない人生を送っていたから。

肌が変わると人生が変わります。

この素敵なエピソードが

「私にもそんな日がくるかもしれない」って
誰かの希望になったら嬉しいです

私のアロマ薬膳講座や

体質診断カウンセリングには、延べ200人以上が参加してくれています。

そして、アロマを私や私のメンバーさんから受け取ってくれた人も、

200名ほどいます。

肌を変えたい

人生を変えたい

キレイになりたい

自信を持ちたい

女性として、自分らしく生きたい

そんな人の力に香りはきっと役に立ってくれます。

そして、毎日の食事はあなたを作る土台となってくれます。

人生に香りと薬膳を取り入れていきたいと

ご興味ある方は、公式ＬＩＮＥで

アロマ相談　と送ってくださいね。

公式LINE

ドテラ相談会（随時）

ドテラの「お得な購入方法」の動画はこちら。

＊キャンぺーンの時期により登録方法が異なる場合があるので、

登録の際は必ず、公式LINEやインスタのDMでお問合せくださいね。

肌はいつからでも生まれ変わります。

私も、今年の目標は、肌をさらにきれいにしていくこと。

特に目の下のクマがでないように

血の巡りを調えて

肌の艶を作っていきたいと思っています。

一緒にチャレンジしませんか

今日も読んでいただきありがとうございます。

今日もみなさんがステキな1日を過ごしておりますように

■講座のご案内

ドテラアロマ入門講座　（公式LINEでお問合せください）

1月25日　21時～

講師：自然療法家・ドテラトップリーダーの奥村宗弘先生

アロマの品質の違い、アロマの使い方、ドテラって何？をまるっと無料で学べます。

ドテラやアロマ、ミネラルが気になっている方におすすめの講座です。

約1時間の講座で、ドテラのこと、アロマのこと、ミネラルのこと、お得な買いかたについて学べます。

ドテラ相談会（随時）

その他、ドテラを始めたい方や薬膳をやってみたいなど、

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各講座はすべて

＊ドテラ非会員様/胡桃チーム限定の講座となります。

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メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

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一番効いた咳止めアメ、作ってみました

❤薬に頼らず心と体を調える❤

国際中医薬膳師

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

抗癌剤なし乳癌サバイバーが教える

女性の不調を救う薬膳xメディカルアロマの自然療法&養生の知恵

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・薬膳xアロマで叶える美容健康作り

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一番効いた咳止め飴レシピ大公開

のど飴も、アロマがあれば作れます♪

昔、ひどい咳の時、唯一、

一番効いてくれたのど飴が

川崎大師の咳止め飴でした。

いろんな種類があって、いろいろ試したうち、

ちゃんとハーブを使ってるぽい飴がやっぱり一番効いたの。

効かないのど飴はやっぱり、なんちゃってハーブエキスだったり、

ハーブとか特に入っていなかったり、薄荷がちょこっと入ってるくらいでした。

最近はアロマや薬膳ばかりで風邪のケアをしてたから、

すっかり忘れていたけれど、ひっさしぶりに風邪をひいて、

鼻水・鼻づまり・咳がひどくて。

特に咳は一度し始めると止まらないし、夜になるとひどくなる。

そのたびに、咳止めになるアロマクリームやオイルを塗ったり、ディフューズしたり、ベジカプセルに入れて飲んだりしてました。

でも、塗るよりも、カプセルで飲むよりも、喉を直接ケアしたい！！

このイガイガ感、カサカサ感を何とかしたい、と思って作ったアロマのど飴。

市販ののど飴も食べるけど、一日中舐めてると

体にいいのかな・・

だいじょぶかな・・

虫歯になりそう・・

飴で太りそう・・

とか思ってしまいました。

喉が痛いときに蜂蜜に保護ブレンドOGを垂らして飲むと、

のど飴代わりになるんですが、それを応用。

私に一番効いた、川崎大師の咳止め飴の成分を見たら、

持ってるアロマで作れるじゃん！って思って作ってみました。

レシピは動画最後に入れたので、こちらのインスタをチェックしてみて♪

https://www.instagram.com/reel/DQtbNSXj9zL/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

使った主なアロマはこちら。

すべて「食品カテゴリ」のCPTGの精油です。

オンガード

ジンジャー

シナモン

フェンネル

ゼンジェスト

メタパワー

コパイバ

特に、絶対入れてほしいのは、こちら。

・保護ブレンドOG

・シナモン

・フェンネル

・ジンジャー

痰が絡むようなら、ゼンジェストも入れたほうがいいと思いますし

炎症や免疫ケアも考えて、私はコパイバも入れました。

コパイバってあまり知られていないけれど

アマゾンの神秘のオイルと言われている

スゴイ精油です。

とにかく、コパイバを使わないともったいない！　

なにか困ったこと、不調があったら

まずはフランキンセンスとコパイバ！！です。

このアロマはちみつ飴、　

このまま舐めてもいいし、

紅茶に入れたりして飲んでもいい。

ヨーグルトに垂らして食べてもいいと思います。　

それなら、子供も食べられると思います。

長いノズルのスプレーに入れて、

このブレンドを入れて喉に直接スプレーしてもいいと思います。

今、本当に風邪、インフルが流行っています。

でも、風邪にもインフルにも効く薬はありません。　

ウイルスに効く薬はないのです。　

抗生物質はウイルスには効きません。

インフルは、流行性の風邪。つまり風邪と一緒。

風邪を治すのは、自分の免疫力のみです。

そのためには、免疫を上げるアロマを使ったり、

食事をしたり、何よりも大事なのが、体を暖かくして、寝ること。

きちんと3，4日寝れば、熱も下がるし、良くなっていきます。

寝る、休むが一番の、唯一の風邪薬です。

予防するためにも免疫力がしっかりしていることが大事。

日頃から、体を冷やさず、免疫力・氣を上げる食べものを食べて、

体のバリアをしっかり守って過ごしましょう。

体のバリアを守る➡手の洗いすぎ、洗浄力の強すぎる石鹸、シャンプー、洗剤などの日用品に気を付けてくださいね。

インフル予防や、いろんなウイルス感染予防、

そして、これからの季節はそろそろ

花粉症ケア・予防にも活用できるアロマ。

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免疫力を上げておくことは、がん予防にも欠かせません。

まだまだ寒さもつづき、免疫も下がるので、一緒に気をつけましょうね。

みなさんがこれからも

しあわせな日々を過ごしていきますように

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アロマの品質の違い、アロマの使い方、ドテラって何？をまるっと無料で学べます。

ドテラやアロマ、ミネラルが気になっている方におすすめの講座です。

約1時間の講座で、ドテラのこと、アロマのこと、ミネラルのこと、お得な買いかたについて学べます。

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その他、ドテラを始めたい方や薬膳をやってみたいなど、

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【ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

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【完全保存版レシピ】大事なときに咳が止まらない。咳止めクリーム

❤薬に頼らず心と体を調える❤

国際中医薬膳師

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

抗癌剤なし乳癌サバイバーが教える

女性の不調を救う薬膳xメディカルアロマの自然療法&養生の知恵

・35歳からの妊活、生理痛・更年期・乳がんを薬膳アロマで改善
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はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです

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・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方

・アロマ薬膳の驚くべき体験談

・女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

【完全保存版】大事なときに限って、咳が止まらない！脅威の保存数になった咳止めクリームレシピ大公開

友達としゃべってるとき、家でテレビを見てるとき、

歩いているとき、騒がしい場所では、全然平気なのに

会議中

講座中

シーンとしていて、静かにしないといけない場面

今だけは、勘弁して…ってときに限って

咳が止まらない・・・

我慢しようとすればするほど

こみあげてきて、むせてきて

涙が出てくるほど、ツライ・・・

一度咳き込んでしまうと

もう、とにかく止まらない。

イージーエアや

ゼンジェスト

フランキンセンスなどの

咳に良いっていうアロマブレンドを試しても

なかなか効果がない・・・

もう、ほんとに

講座や授業の邪魔になってしまうし

まわりの人の視線が気になるし

このご時世、本当に申し訳なく思ってしまう・・。

焦れば焦るほど、渇きが喉に張り付いて

咳がむせこんでくる・・・

こんなツライ咳でお悩みの方に

朗報

ほんっとにおすすめの

アロマケアクリームがあります。

咳にもタイプや症状のレベルもあるので、

私も咳コンコンクリームはいろんなブレンドを

作っては試し、作っては試し・・とやっています。

このブレンドが

とにかくすごいよ！！

って教えてもらったので、教えちゃいますね。

永久保存版のレシピです！

レシピ①

DBラブ５ｇ・・そう、何気にディープブルー、咳にいいんです

ＨＢローション　１５ｇ

植物ミネラル　１プッシュ

リツェア　２滴

シダーウッド１滴

コパイバ２滴

カルダモン１滴

ダグラスファー１滴

サイプレス１滴

ブラックペッパー１滴

ブラックスプルース１滴

イージーエア１滴

フランキンセンス２滴

マヌカ２滴

レシピ②

ＤＢラブ

ＨＢローション　

両方合わせて２０ｇくらい

サイプレス２滴

ダグラスファー２滴

ユーカリプタス２滴

フランキンセンス２滴

バジル２滴

カルダモン２滴

リツェア２滴

イージーエア２滴

ミルラ２滴

レシピ③

ＤＢラブ

ＨＢローション

合わせて２０ｇくらい

プランツミネラル１プッシュ

イージーエア　２滴

ユーカリプタス　２滴

ゼンジェスト　２滴

ラベンダー　２滴

持ってないアロマがあったら持っているものだけで作るのもいいけど、

１種類のアロマをたくさんいれるよりも、多くの種類を

少しずつ入れるのがコツ。

③のブレンドは、乾いた咳よりも

痰が絡むような咳におすすめです。

ぜひ保存して作ってみてね。

これらのアロマを

１つ１つ揃えていくのは、コスパがあまり

よろしくないので

オトクにそろえることができる方法や

他にもお悩みに合わせたアロマを

無料で相談に乗りながらアドバイスさせていただきます。

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ちなみに、

この咳レシピもそうですが

他にもいろんなアロマレシピと

薬膳レシピは、私とメンバーさんたちの体験談のたまもの。

そして、レシピは覚えてないから

私も作るときは、自分のインスタやブログを

読み返しています　(笑)

みなさんがこれからも

しあわせな日々を過ごしていきますように

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パクチーでがん予防も！？重金属や体の毒素をデトックス

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パクチーでがん予防も！？重金属や体の毒素をデトックス

乳がん予防に大切なのは、「出せる体」作り。

そのお手伝いをしてくれるのが

実は「パクチー」

パクチー、コリアンダー、シャンサイ、香菜・・・

いろんな呼び方があるけど、みんな一緒。

世界中で食べられている証拠ですね。

私たちの体は、食べ物・空気・日用品などから、知らないうちに重金属や環境毒素を取り込んでいます。

そして、それらが体に溜まっていくことで、不調・乳がんへもつながっていきます。

体に取り込んだ「毒素」を
✔ きちんと解毒できるか
✔ 外へ排出できるか

この「排出力」がホルモンバランスや乳がん予防とも深く関わっています。

パクチーの葉・精油成分には、水銀・鉛・アルミニウムなどの重金属に結合し、

体外排出を助ける可能性があるという研究・臨床報告が一部あります。

パクチー、、すごくない？！

なので、パクチー／コリアンダーのアロマは、

・重金属のデトックスをサポート
・肝臓の解毒機能をサポート
・代謝・排泄（巡り）を促す

という働きが期待できます。

体や脳に添加物・重金属（様々な日用品に添加物として入っています）が溜まると・・・

認知症や乳がんをはじめ

いろんな不調のリスクも高まります。

体に不要なものは、出しておきたいですよね。

薬膳視点でみるパクチーは、

気を巡らせ、胃腸を温め、濁りを外に出しやすくする食材です。

・巡りが滞る
・冷えやストレスがある
・老廃物を溜め込みやすい

そんな状態は、ホルモンの代謝や解毒にも負担をかけてしまいます。

パクチーは、そんな体を調えて、「出せる体」をつくるサポートしてくれます。

乳がん予防に大切なのは、「入れないこと」＆「溜め込まないこと」。

・食事で巡りを整える
・香りで肝と自律神経をゆるめる
・解毒できる体を作る

パクチーは、食と香り、両方からアプローチできる心強い味方です。

そして、女性に嬉しい効果がもう１つ

コリアンダーの精油で毛穴汚れ・毛穴の黒ずみまでケアできちゃうんです。

毎日の洗顔時に、フラクショネイテッドココナッツオイルや、

IKSEのクレンジングオイルにコリアンダーを1滴プラスして、

小鼻をくるくるとマッサージしてみてください。

小鼻の毛穴の黒ずみ・汚れがスッキリ。

最近私がはまってるパクチーの薬膳レシピがこちら。

🍃ストレス・イライラ・胃腸弱い人におすすめシンプルパクチーサラダ🍃

作り方は、とてもカンタン。カンタンすぎるので

料理と呼べるのか・・？

パクチー　食べやすい大きさにちぎる・切る

柚子の皮　細かく刻む

パクチーと柚子の皮（レモンの皮でもOK）を合わせて、天然塩、レモン汁、オリーブオイルをを和えるだけのシンプルサラダ。

箸休めにもなるし、前菜サラダにも。　

パクチーは胃腸を温めて調える働き、食欲を促進する働きもあります。

食べてみたい～、作ってみたい～と思ったら、

いいね♡して教えてくれたら嬉しいです。

そして～

今日から始まった

「季節の変化に負けない体づくり　薬膳3か月コース」

体・臓器の繋がりや仕組みと、中医学（東洋医学）の基礎となる気血水・陰陽について、わかりやすく、なるほど～！って

思ってもらえるレッスンをしました♪

話が盛り上がりすぎてちょっと時間延長しちゃいましたが、

・楽しかった～

・すっごいおもしろかったです！

・ますます薬膳に興味が出ました

・臓器と体のサインについてすごくよくわかりました

と言っていただけて、私も嬉しかったです♪

やっぱり薬膳って本当におもしろい！

レッスンしながら、薬膳・食材の働きとアロマや

ミネラルの働きについて、改めてつながっているなぁって感じました。

アロマを使うなら、薬膳も知っておくともっと健康に役立てられますね。

次の開催は、春以降を予定しています。

今回タイミングが合わず、受けられなくて残念、、というご連絡いただいた皆様、

次回の参加、お待ちしております

不調やお悩みに合わせた

アロマと薬膳に

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（非会員様限定）

今日もみなさんにとって、

素敵な一日になりますように～

今日も読んでいただきありがとうございました

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朝起きるときに痛くてツライ・・更年期の関節痛

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朝、起きるとき手が開かない・・更年期の関節痛に、これがよかったかも！

まさか、私もなるなんて・・。

噂に聞いていた、指の関節痛。

へバーデン結節とかばね指とは

また違うのかもしれないけれど

まるでリウマチみたいに

手の指の関節が痛くて泣きそうになりました。

毎朝、半分痛みで目が覚めるくらい。

目が覚めると、指がこわばって

ゆっくり１本ずつ、意識してじっくりと

指をほどくように開いていき

手が開くようになったら

何度もグーパーグーパーして

ストレッチをしないと

指がこわばって、痛くて手を容易に開けない・・

このまま指が固まってしまうんじゃないか

指が曲がってしまったままになったらどうしよう

ずっと痛いままだったらどうしよう

そんな恐怖と戦う朝がしばらく続いていました。

正直、ミネラルを飲んでるだけじゃ

追いつかないというか

治りが実感できない。

本当に焦っていたのだけど、

こういう時こそ、人体実験のチャンス！

と思って、いろいろ試しました。

へバーデン結節や

ばね指にも良いよって言われている

アロマも試しました。

へバーデン結節のアロマブレンドは

下記の記事を参照くださいね

『【体験談】へバーデン結節が1週間で改善していったブレンドアロマ』❤薬に頼らず心と体を調える❤国際中医薬膳師胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。抗癌剤なし乳癌サバイバーが教える女性の不調を救う薬膳xメディカルアロマの自然療…

ameblo.jp

でもね、これだ！！ってほど

体感がすぐにはなくて・・。

そこで、思ったのが

膝や指の関節痛って、要はコラーゲン不足なんだなということ。

そして関節痛は更年期症状なので、肝・腎の弱り。

特に、節々や筋の痛み、巡りの悪さがあるので

肝機能をあげよう、って思って

私がやったのが

①メタパワーアドバンテージ（コラーゲン、ビオチン入り）

②ターメリック（ウコン）＝肝機能アップ

③コパイバ　とにかく痛みケア

そうしたら、なんとなんと

本当に１週間もしないうちに、

体感としては、ほんと、３日目とかくらいから

朝、目が覚めた時に

あれ・・？痛みがない！！

って、驚き

騙されたと思って、本当に試してみてほしい。

特にこのコラーゲン入り、メタパワーはスゴイ。

メタPWRアドバンテージ - doTERRA TIMESTasaki 60223990 メタPWRアドバンテージ 2023年6月発売新製品 ※メタPWRシリーズは各製

www.doterra-info.jp

この成分もすごいんです。

近年多くの研究でその働きが注目されているNMN 、

サジー果実エキス、海洋源由来のコラーゲンなど美容と健康をサポートする成分が豊富に配合されており、粉末を水などに溶かして簡単に美味しく召し上がれるレモン-オレンジ風味のサプリメントです。

そこにさらに

美容の神様ビタミン、ビオチンまで入ってるんです。

このメタパワーアドバンテージ、

通常、18,300円するのに、

会員価格だと、12,200円（税込）

で買えてしまいます。

さらにオトクに買える方法もあるので、

気になる方は、

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40代、そして50代になると

本当に大事なのって健康なんだな、と

日々感じています。

冗談だと思っていたけど、

同窓会とか、久々の仲間と会うと

ほんとに話題は

膝が痛いだの

腰が痛いだの

親の介護のことだの

老眼で目が見えないだの

不健康自慢（？）と介護の話ばっかり！！

ついには、遺産相続の話までで来る始末(笑)

健康維持にもお金がかかるってつくづく思うから

お金を稼ぎつつ、健康でいられる

ドテラがあって、本当に良かったって、

私は思っています。

体と心と、そして経済の健康を目指したい

アロマのこともちょっと気になる

お仕事になって、稼げるアロマのお仕事があるならやってみたい

そんな健康オタク仲間を募集してるので

気になる方は公式LINEへご連絡くださいね

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自分でトイレに行けるうちに

コロッといける

ピンコロ目指しましょう

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

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体験談～甲状腺悪性腫瘍のアロマケア

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体験談～甲状腺悪性腫瘍をアロマでケアした驚愕の末路

甲状腺悪性腫瘍を患った方が行ってきた

アロマケアの体験談です。

甲状腺悪性腫瘍からリンパ転移し、

その後小さくなった方の貴重な体験をシェアしてもらいました。
⁡

体験をされたのは、

娘さんがいる、40歳の女性Mさん（仮称）です。

子どもがまだ小さいのに、悪性腫瘍やガンなど

命に関わる病気を告知されるのは、

本当に、不安だったと思います。

Mさんは、右甲状腺悪性腫瘍で手術をした経験があり、

今回6月の検診で喉のリンパ転移が見つかりました。

⁡
アロマをつかったセルフケア

体を調える、治療に耐える体を作るという意味も込めて、

植物系ミネラルをたくさん飲んでもらい、

旦那さんには毎日アロマトリートメントをするようにお願いしました。

その結果、3.2㎝あって手術が必須、と言われていた悪性腫瘍が

１カ月半経過の頃には1.7㎝に小さくなりました。

そしてリンパ転移は消えていました。
⁡今は手術しない事も選択肢に入れて毎日頑張っています。

詳しい経緯・・・

⁡
Mさんは、19歳の時、突然声が出なくなり
【左甲状腺悪性腫瘍】と診断されました。
当時未成年だった為、両親の判断で直ぐに入院＆左甲状腺摘出手術を受けたそうです。

その後、1年に一度エコー検査、
3年に一度レントゲン定期検査をし、経過観察をしていました。
右甲状腺が異常なく機能する為、薬の服用はしていませんでした。

その後なにごともなく生活をしていたのですが、

４０歳になったときに、　
息が苦しく首が腫れているのに気づき

また、小刻みな全身の震えが発症。

自覚症状がある為、定期検査を2ヶ月早めて受診したところ
【右甲状腺悪性腫瘍＆リンパ転移】と診断されました。

⁡見つかったのが・・
3.7cm、3.2cmの２つの悪性腫瘍
首のリンパ節に2.5cmの転移でした。
⁡

手術をして、術後には放射線治療をするように

医師からは勧められましたが、
手術の仕方によっては声が出なくなる可能性大、

ホルモンの薬を飲む事になります。

そこで、他にやることはないのか・・・と

始めたのが、アロマケアと栄養を摂り、

体を調えること。

⁡
＊ミネラルを月4本飲む
＊アロマケアマッサージを毎晩する
＊DDRサプリを飲用　（細胞のダメージを調えてくれるサプリで、

私も愛用しています）

また、

⁡
フランキンセンス
コパイバ
クローブ
レモングラス
レモン
⁡

これらのアロマオイルを右の首に塗布＆カプセルに入れて舌下に入れて飲用

＊写真はイメージです

その結果・・・。

１．５か月後、別の病院にて再度エコー検査をしたところ

リンパ節の転移は消え、

３センチ以上あった腫瘍も１．５センチとなり、良性だと思われるという診断が出ました

Mさんからは

首の苦しさは軽くなり、全身の震えは無くなりました。
お医者様は「癌は小さくなる事は無い」と断言しましたが、

結果が出ている事が分かったので夫婦で話し合い、

手術はお断りし経過を見る事にしています。
⁡

と、ご報告をもらっています。

メディカルアロマに出逢わせて頂き、

サポートして下さり、本当にありがとうございます！！とても心強いです！！！

⁡
「奇跡」では無く確実にメディカルアロマの力と

自分達の努力だと思っています。
これからも頑張ります、応援して頂けたら嬉しいです。

体は食事でできている！！

という事にも気づき、

毎日食べる食事もきちんと気を付けました。

⁡素晴らしい驚く体験ですよね。

【Mさんが毎日食べたもの】
玄米、ブロッコリー、人参、玉ねぎ、キャベツ、

きのこ、ブルーベリー、トマト、納豆、セロリ、

ミックスナッツ無塩、無添加レーズン、

干し椎茸ベースの野菜味噌スープ、週1でスパイスカレー、

肉は2日に一度鶏肉、

サラダ油をやめてココナツオイル使用又は無添加オリーブオイル、

水I日4リットル

⁡
Mさんからは、さらにこんな嬉しいお声も。

夫婦仲が良くなり、2人で協力して出来ている。
手術までただ待つだけより、

その間にやれる事があるという事がとても有り難かったです。

⁡
良い物、悪い物を見極める直感が

鋭くなり芯がぶれなくなりました。
くよくよせず強い気持ち、

明るい気持ちを持ち続ける事が出来ています
⁡

【アロマの効能　参考】

コパイバ
・抗ガン作用：β-カリオフィレン（コパイバオイルに含まれる）がパクリタキセル（イチイ由来の化学療法薬）の抗ガン作用を高めることが判明した (Legault et al., 2007)。
⁡ーーーーーーーーーーーーー
（エッセンシャルオイル家庭の医学事典より）

⁡

（ナチュラルハーモニー＆サイエンス社で

売っています）

アロマテラピーは決して怪しいケアではなく、

古代から使われていた、そして

現代の病院、クリニックでも医療として用いられている

正真正銘のメディカルケアです。

ただし、使う精油は

100％純粋で、有用性が認められている

CPTGグレード以上の精油に限ります。

薬だけに頼るのではなく

病院や医者任せにするのではなく

自分の体を守るために

正しいメディカルアロマセラピーを

取り入れてみませんか。

アロマでいったい何ができるのか

メディカルアロマの基礎についてさくっと

学べるのが

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