病院では教えてくれない
たった3か月で体質改善をして
お薬・病院通いを減らし
理想の健康とキレイを叶える！
アロマ薬膳アドバイザー
胡桃じゅん（くるみ じゅん）です。
ウツ・乳がん・両親介護の私が薬や病院だけに頼らなくなったワケ
自己紹介のつづきです。
友人が教えてくれた
中医クリニックに行くと
原因不明と言われていた
めまいの原因が
わかったのです！
原因がわかっただけでも
本当に光が見えた感じでした。
血が足りないこと
（病院では貧血とは診断されていなかったのに）
余分な水分が体に溜まっていること
それにより、体の巡りが悪くなっていること
などが原因でした。
中医クリニックでは
漢方薬と鍼灸を使って
根本から体質を変えていく
治療をしていきました。
すると、
1年以上、、いや2年近く
悩んでいためまいが
みるみるうちに
良くなっていったのです。
薬はいままで
その時ツライ症状を抑えてくれるだけ、、という
イメージでしたが
（実際、薬の多くがそうだと思います）
漢方は、体質改善をして
本当の原因を取り除き
根本治療をしてくれるもの
ということがわかりました。
そこで
カンの良い（？）私は
漢方で体質を改善して体調改善していくなら
食事もちゃんと
体質にあった食事をしたほうがいいはず！
と思い、調べていたところ
人生で初めて
「薬膳」という言葉と出会いました。
ちょうど、近所に薬膳教室があることを知り
これだ！
と思って、
早速、体験教室にいきました。
この時、生まれて初めての
大人になってから
自分で決めて、受けた習い事が
この薬膳の料理教室でした。
薬膳は
クサいのかな
まずいのかな
作るの難しいのかな
と思っていたのに・・・
おいしい！
いつものごはんづくりと一緒じゃん！
いつもの食材にこんなに意味があるんだ！
おばあちゃんやお母さんが
こういう時は、これを食べなさいって
言ってくれてたのと一緒だ！！
もう、感動の出会いでした。
久しぶりに自分のために
新しい事を学ぶ楽しさ、
自分の興味ある事
楽しいことをやれる時間。
忙しい仕事と
家庭のストレス
体調不良で
悩んでいた私にとって
癒しの時間であり
新しい目的にむかって
頑張れる自分を
見つけられた
人生の転機になりました。
漢方と食事の相乗効果もあり
めまいは本当に良くなって
すっかり完治をしていきました。
初めての習い事に
すっかりはまり、
もっと知識を深めたい！
本格的に勉強したい！
と思い、
一年発起して
総額100万円をつぎ込んで
中医大学に通い始めました。
平日は仕事で夜遅くまで働き
週末は土日とも
朝から晩まで
学校に通うという
ハード生活でしたが
とにかく楽しくて
勉強して頑張っている自分がうれしくて
充実感にあふれていました。
忙しくても
薬膳を通して整えられた
心と体ができていくことで
体調は整っていき
以前よりも
風邪をひくことも少なくなり
冷え性や生理痛も治り
以前のように
薬や病院に行くことが
減りました。
免疫力が高まっていくことで
ワクチンを打たなくても
インフルエンザにかかることはなくなったし
肌荒れやニキビに悩むこともなくなり
肌がどんどんきれいになっていくのを
実感していきました。
食べ物の効能を知ることで
食べることがますます
楽しくなり、
食べることで健康になっていきました。
実際、薬膳教室に行くと驚くのが
薬膳を教えている先生たちの
肌の美しさ！
そして、
先生も生徒もご高齢の方が多いのに
みなさん、
本当に元気で、パワフルで肌がきれい！！
本当に薬膳に出会えたことに感謝をして
めまいになったことさえ
感謝をするくらいです。
もうめまいも治ったし
もっと仕事も頑張れるし
私が薬膳をやりはじめて
自分の好きなことを頑張ることで
イライラが減ったこと
食事を一緒に食べることで
旦那との関係も改善していっていたんです。
旦那が私に触発されて
自分も、もう一度大学にいって
勉強をしたい！
と、頑張るようにさえなっていきました。
でも、
それがきっかけで
また次の試練と地獄が待っているとは
思ってもみませんでした・・・
続きます・・・。
今日も最後までお読み頂きありがとうございました。
今日も皆様にとって
最高にHAPPYな1日になりますように
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胡桃じゅん
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