胸が痛い・・・。
失恋じゃないよ！（失恋する前に相手が・・・）
悪いことをしたんじゃないよ！（たぶん・・・）
昨日から筋肉痛です。
ちなみに腕も痛い・・・。
でも、この痛さが心地いいんです(*￣Oﾉ￣*)
って、そういう意味じゃないよ（どういう意味だー）
６月からテニススクールに入ったから、
昨日は３週間ぶりの筋トレ。
久しぶりに筋肉を刺激したよう。
やっぱりテニスとは使っている筋肉が違うんだネ～
見せられるものではないので見せないけど、
だからって筋肉ムキムキを目指しているのでは
あっりませーん♪
でも、やっぱ男ですから，筋肉は欲しいよね。
自分や好きな人（ができたら）守るためにも（*＾＾*）
なので，筋肉が太くなりすぎないよう、微妙に鍛えてます。
いや～、ジムに通い始めて１０年くらい？
筋肉についても語れるようになってしまいました。
やっぱ、バイクこぎながら「ターザン」とか読んでるからね。
ところで知ってる？
ジムに行くと、鏡の前で自分の姿を見ながら筋トレしてる人
って多いけど、あれって、自分の筋肉に酔いしれてるん
じゃなよ！
ま～、中には酔っている人もたまに見かけるけど・・・。
（おいおい、ポーズとるなって！思うときも・・・）
あれは、鍛えている個所の筋肉の動きを見ながら負荷をかけ
てるの！
意識すると効果がでるからネ。
意識してないと、違うところに力が入っちゃったりするするので。
（おー、こんなことまで語れるようになるとは・・・。
実は、ジムのスタッフさんの受け売りです ＾＾ ）
さてさて、最近、運動しないと、太りそうでこわいという恐怖症に
なってきて！
でも、その後、運動しているから大丈夫！って思ってたくさん食べ
ちゃったりも・・・。
あー、もう１～２Kg落としたいけど、なかなか落ちないよー。