また短時間睡眠。
なんでー?
実はこれ、起きるの2回目。
1回目は1:00am前に目が覚めました。
睡眠時間的にはさほど短くはないんだけど
細切れだから疲れが取れない( ;∀;)
もーーー ホントにどうなってるんだろ。
眠剤が弱いの?
今日はメンクリだから、先生に相談してくる。
…ったって、熱出しっ子だから
また診察を受けられないかもしれないけど。
一応伝えたいことはメモしたから、
診察が受けられなかったらそれを見てもらうつもり。
いろいろ書いたよー。
睡眠のことはもちろん、ひとりで外に出るのが怖いこと
バスに乗るのが怖いこと、不安感爆発させてること
先生がどこまで信じてくれるのか謎だけど
外出時のために抗不安剤出してください って書いておいた。
何か出してくれるかな。
それとも今回は保留かな。
さて、どうなりますやら。
私もこれからどうなりますやら。
眠剤追加して寝ようかなぁ。
でも昨日、追加して寝たら昼はぐっだぐだだったしなぁ。
このまま眠くなるのを待ってみるか。
いざとなったら鬼更新だ。←
同じようなポーズの写真しか撮れなくなってきた。
これか、へそ天。、
お気に入り♡