今日の夜ご飯(^o^)
野菜たっぷりの中華春雨スープ^_^
お昼も遅かったし、2人とも沢山食べちゃったから今日はカロリー少なくすませました…>_<…
具材は、
白菜、ネギ、しいたけ、大根、小松菜、鳥肉、豆腐、です(^o^)
野菜たっぷりが嬉しい（≧∇≦）
ちょっと体重増えるのが早いって注意されてて、気をつけなきゃいけないんです(ｰｰ;)
本当は濃い味が好きなんだけど、味付けも薄めにしてます~_~;
普通に過ごしてるつもりでも、知らぬ間に一回の食べる量が増えてるんでしょうね((((；ﾟДﾟ)))))))
大変だけど仕方ない！！
後一週間で6ヶ月入るんですが、
今の体重は、ちょうどその時期の重さだと言われているので、
今を保つように頑張ります！！！
野菜たっぷり生活心がけよ((((；ﾟДﾟ)))))))
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