練習19.10.28 夜は少し寒いですが、体を動かしていると半袖でもまだ大丈夫。 最近は週に3回くらい練習してるかなぁ。 悪い癖がつかなきゃ良いけど。 今回も…腕をあげない、つかわない。 そして調子に乗らない。 がんばります。