晴れ〜の神戸です。
定期検査日だったので
血液検査・尿検査に、
今月は、腹部エコー検査もあったから朝から・・・
エコー検査が午前中にしかないから仕方ない・・・
「戸締りよろしく～」と主人より
早く家を出て、
ＪＲの駅まで
駅までの道も車内も通勤・通学の人・人・人～
ラッシュ時の電車に乗るのいつぶりだろう
やっぱり午後の予約診察がいい・・・
電車も待合室も人が少ないし・・・
エコー検査で朝食を食べないで行ったから、
お腹が空いた～
６月に食べそこなった
スパイスカレーが頭に浮かんだ
から・・・食べて帰ろうとお店まで行くと
看板がない
「７月３１日で閉店」と
次に頭に浮かんだのは和食
足を運んでみたいと思っていた和食のお店に・・・
「和食・ 様様」（芦屋市に姉妹店があるそうです）
メインは５種類の中から１種選べて、私は～お肉を選んだ
小鉢物も美味しかった～ヘルシー
空腹のお腹に優しい～体に優しい昼食が食べれた
ウォーキングに行ってない
昼食をしっかり食べた
から・・・板２枚を３等分に切断
いい汗かいた～
今朝・・・
釦が座ってた
