冷たい風が吹き寒い曇りから晴れ~の神戸です。
昨日は雨も上がって薄曇りでも、
対岸の山もクッキリ見えた
今朝
帰り歩いていたら
お庭の手入れをされていた方から頂いた
牡丹と芍薬・・・
花だけでは見分けにくいが葉の形で区別
黄色が牡丹でピンクが芍薬
4連休が終わり、主人は7日(火)から鈴鹿市に出張・・・
夕食のメニューに悩まなくていい~ってことで
昨日7日(火)の夕食は、
定期検査の帰りにお弁当を買って帰り食べ
8日(水)の朝食兼昼食は
遊びに行かせて頂いているブログの方が、
画像を載せておられたのを見た時に、
「えっ麺類に」と思ったのだけど、
オクラやとろろは混ぜ合わせて食べる
その食品も嫌いじゃない単品だけでも食べるし、
ご飯の上にパンにも乗っけて食べるけど、
麺類と一緒に食べたことがないから・・・
作って・・・食べてみた
2パック入れてもよかったかも~サラダ納豆蕎麦
・・・覚え書き・・・
一昨日(7日)の定期検査
前夜の夕食が焼肉だったから、
いろいろと数値が基準値を超えてるかも~と思ったら、
そうでもなかった一安心
HbA1は基準値を上回っていたが想定内
ま~慌てることもない
毎月の定期検査で
小さな変化が分かることは良いことだけど、
驚いたのが
中性脂肪が基準値を大きく下回っていたなんでやろう
基準値が50~149mg/dIで32、
反対に数値がほんの少し上回っていたのが
AST・ALTの数値
AST・・基準値が10~40U/Iで51
ALT・・基準値が5~45U/Iで60
アルコール類は一切口にしていない
どうした肝臓・・・・・