2月の始まりに♪幸先いいね～（主人）

雨・・曇り・・そして薄曇り～の神戸です。

一旦、勤め先に行ってから、

東京本社（1泊２日）に行くとのことで、

電車で出勤して行った主人、

私は小雨が降っていたのでテレビを点けた・・・
 

「ダイエット目的で糖尿病治療薬服用」と情報番組

アメリカでは社会問題になっているとか、
日本でも「オーバードーズ」が問題になっているけど・・・
 

私は、血糖値は数値内でもヘモグロビン値が高いのと、
体重の増加が著しかったから、
医師から処方されて飲んでるけど、
薬を飲まなくていい体なら

飲まない方がいいに決まってる
 

薬剤師の方が、

薬局で気軽に購入できる物もあるし、
実際に購入して服用している人も多いと、

教えてくれたけど・・・

今日は時間がたっぷりあるそろそろ買い替えないと

いつ滑って転倒するかもしれないから、

新しいウォーキングシューズを買いに行こう
カルディにも行きたいしバレンタインも近いし

悩む・・・

ウォーキングのつもりで歩いて行ける所にするか

電車に乗って行くか

電車に乗って、

一番近いライフスタイル型ショッピングセンターに、

シューズも買って、欲しかった物も買って

お昼も食べて帰ろうと、あれやこれやと考えていたけど、

決まらなくて・・・結局・・・ショッピングセンター内で

肉たっぷりビーフペッパーライス（肉・・たっぷりか）

熱々の鉄板で更に肉を焼いて・・・・・

ご飯の方がたっぷりやんご飯と混ぜて・・・・・

ペッパーも効いてる～

食べ終わったら甘い物が食べたくなった～

けど・・・・・我慢して帰宅～

食べ過ぎた～カロリー消費のために、帰宅後歩いてきました

歩いているとＬＩＮＥの着信音が、

きっと主人からで富士山の画像やろなぁ～と・・・・・

立ち止まって見たら

ドクターイエローでした。

写っているホームにいる方々も撮影してますね