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～ブレないカラダにブレないココロ～をテーマに、演奏家・パフォーマーをはじめ さまざまな方のために横浜市青葉区でピラティス人気教室を展開しているピラティス・ボディデザインの主宰者 西 章江（Akie）です。
数あるスタジオの中より、当スタジオに興味をもっていただきありがとうございます。
【ピラティス・ボディデザインが提供しているプログラム】
ピラティスを中心に「鍛える＆ゆるめる」をキーワードとしたココロとカラダのバランス作りを行っております。
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