セルフリトリート®︎セミナー❤️
オンラインサロン内で開催された
セルフリトリート®︎セミナー✨
今月から毎月テーマごとに開催され
今月のテーマはフィジカルでした🌈
私自身もブラッシュアップさせるべく
参加させて頂きました✨
普段伝える側として活動し自分自身も
セルフリトリート®︎実践者ですがいつもとは違う
視点でフラットな状態で聞く事が出来ました✨
自分と向き合う様々なツールが出ていますが
ワークを行って自分自身を整理する事も一つ
だけどそれだけで無くちゃんと体を動かして
資本となる体を整える事も大事。
この様な事をエレナさんがおっしゃっていて
まさにその通りだなと思いました😌
運動する事ってなんだか億劫になりがち
だけど自分の体を知ることって凄く大切。
体の状態で心の状態がわかったりしますし
やはり心と体は繋がっています。
本当に大切な事が詰まっているセミナーで
それぞれルームに分かれてのシェアタイム
も楽しくて皆様がどの様な事を感じたのかを
聞くのがなるほどな〜と凄く参考になった！！
改めてセルフリトリートって最高！！
って思った😆（言い方が馬鹿っぽいけど笑）
私自身も新鮮な気持ちで改めて向き合う事が
出来たしこういうセミナーに参加する事で
集中して考える事が出来る！
だから自分と向き合うことが苦手な人は
是非この毎月のセミナーに参加してみて下さい
オンラインサロンメンバーの方以外の
参加も可能ですよ☺️
半年かけての内容ですがこれくらいかけて
やるのが本当に良いと思う。
エレナさんも仰ってたけどこれまじめに
やれば劇的に変わる！！
私も劇的な変化を遂げたいしマスターなので
まじめに取り組みます😎❤️笑
是非一緒にセルフリトリートのある暮らしで
自分革命を起こしましょ〜🌈🌈
インストラクター目指したい方は11月に
養成講座を開催するのでそちらにご参加
くださいませ✨
エレナさんのコンテンツについて色々聞きたい
方は無料説明会があるのでまずはこちらで
聞くのも良いと思います〜！！
とにかくまずは一つアクションを
してみて下さいね🌴
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