この前有吉の夏休みを見ていたら
ハワイに行きたくなりました😅🌺
前回は5月に行き何だかんだ半年に一度は
行ってますが今年は11月にゴールドコースト
に行くので少し先になりそうです🥺
KONA COFFEE PURVEYORSの
クイニーアマンが大好きなんです🧡🧡🧡笑
何個でも食べれちゃう😜
私は普段ロースイーツなどヘルシーな物の
発信が多いのでこう言うパンやスイーツは
食べないと思われがちなんですけど😅
普通に食べますよ✌🏽✌🏽
ましてや完全ローフードなんて無理ですし
お肉大好きですし🤩🤩🤩
最後の晩餐にはクロワッサンが食べたい程
パンも大好きですし！！笑
好きな物を美味しく食べる為にも
ローフードを取り入れたりトレーニングして
体と心のバランスをとっています✨
みんなそれぞれ体も違えば
ライフスタイルも違います
テレビでやっていたから、とか
あの人が言っていたから、とか
で判断するのではなくあくまでそれは
一意見として聞き入れ自分の体は自分で
責任を持って管理する必要があります
そして自分が心地良いと思ったことを
続けていくのが1番です🌈
自分に合ったヘルシーライフを見付けて
継続する事が心身共に健康でいれる秘訣🧡
今日もヘルシー&ハッピーな1日を💕
【現在募集中のレッスン】
🌼9月13日（金） 14:00〜16:00 @本町
秋のスイーツパーテイー（試食会）
（ご希望があれば1名様から承ります）
5時間×2日のスタンダードコース 35,000円
5時間×3日+ワンデー卒業お茶会開催の
プレミアムコース 70,000円
（月に1回半年間かけて学んでいきます）
JUKI