昨日はトッキーさん主催の朝活会に
参加してきました😌☕️💕
こちらのブログにも書かれている様に
私は朝の時間をとても大事にしています✨
朝の過ごし方で1日が決まる🌼
なのでお休みの日でも6時には起きて
体が求める朝食を摂りジムに行ったり外で
軽く有酸素運動をしたりして始めます🏃♀️
朝の運動は運を動かし頭も体も目覚めて
ポジティブに一日が始められます🧡
良いインスピレーションもたくさん
降って来ますし何かを決断する時や頭を
使う時も必ず朝にします❣️
そして参加させて頂いた朝活会🍋
@bills
短い時間でしたがとても素敵な時間を
過ごす事ができ生のトッキーさんに会う
こともできて死ぬまでにやりたい事リスト
の一つが叶いました🤩
一緒に参加した皆様も素敵な方ばかりで
穏やかな雰囲気が流れて心地よかったです🌈
自分のエネルギーも高めつつ周りにも
たくさん放出していこうと思いました✨
そして最近の電車のお供であるこちら📚
ゆきさんが読んでると仰っていて即購入🧡
いつもゆきさんが仰っている事が
たくさん書かれていました😌💕
ハートと繋がり今この瞬間の幸せに
感謝して今日も楽しみます🥰
JUKI