胸トレとランチ

こんばんは、JUKIです🥰

本日は胸トレデイ💪🏽🔥

今日のメニューは👇🏽

・ベンチプレス・インクラインダンベルプレス

・スクイーズプレス・ペクトラルフライ

・チェストプレス・肩のインナー

そしてまあまあ歩きました🏃‍♀️

お昼はままと新地でご飯🍙💕

前から行きたいと思っていたお店🧡

📍桔梗

一品一品作りこまれていて美味しいし

見た目もとっても素敵でした🥰

今日もとっても良い日だったよ🌼

皆様も金曜日の夜を楽しんで下さい🤤

JUKI