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ハーイ、みなさまこんにちわ!
今日のテーマはこちらです↓
=============
受験生・お母様に知っておいてほしい!
<勉強する習慣づくり>
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前回は、
脳みその癖で新しいことをすると
嫌がる時期があるよ。
だから「今」から始めよーぜ!
という話をお伝えしました。
この脳みそのイヤイヤ期。
なかなかのクセモノ!
大人がやっても
脳みそ仕組みに負ける時が
多くあります。
そのぐらい強力です!
セメダインぐらい!!
(*ヒャダインさんではありません)
ボンドじゃ生ぬる〜い感覚っすよ〜
え〜〜〜〜〜〜
なんとか上手く乗り切る方法ありませんか?
そんな貴方に
特別に教えて進ぜよう〜
上手く乗り切るコツは2つ!
・取り組んだこと自体を褒める
・1週間ごとに課題を見つける
今回は1つ目の
「取り組んだこと自体を褒める」
を具体的に説明していきますね〜
気合を入れてやったのに
結果が出ない時って
気持ち萎えません?
イヤイヤ期はこの現象が
とーーーーーーーーーっても
起こりやすいんです。
そうするとどうなっちゃうか!?
● 止めてしまう
せっかく頑張って始めた行動を
ストップしてしまうんです。
それはどうしても避けねば!
防ぐ方法は、
○ 自分が取り組んだ姿勢を褒める
という方法です。
そんな小学生じみたことで
セメダイン級の強力さに勝てるんですか!?
勝てるんです。本当に。
・今日は10時間勉強しようと、
スマホの電源を切った!私エラすぎ!
こんな感じで
自分を褒めまくちゃってください。
イヤイヤこんなことで
褒められないですよ〜〜
と言われるんですが、
いいんです!(川平滋平さん風に)
褒めるのは昨日の自分との比較でOKなんです!
昨日できてなかったことに
今日取り組んでみた。
もうそれだけですごいことなんですよ〜
脳みそは新しいことを嫌う。
それに向かっていっているんですから〜
こんなシンプルな方法で
勝てちゃうんなら、
やるっきゃないでしょ〜
ってことで、
今日新しく取り組んでみたことはなんですか?
それに対して自分を褒めてみちゃいましょう〜
<P.S.>
とある生徒とのやりとりです。
「入江さ〜〜〜ん!
今週も10時間できなかったです涙」
理由はこちら!
・お昼寝2時間しちゃいました
・犬と遊び過ぎちゃいました
・Youtube2時間見ちゃいましたー
・鬼滅の刃のアニメ全部見ちゃいましたー
・スマホ3時間触っちゃいましたー
・リトル(自分の中にいる自分)に負けましたー
手帳に書いてある
勉強時間の平均は6〜8時間。
おぉ〜〜〜〜〜
なかなか振り回されてますなあ
こんなやりとりが毎週続いていました 苦笑
そんな生徒も
10〜12時間勉強できるようになって、
偏差値20アップして
第一志望に合格することができました。
かかった期間は6ヶ月です 笑
生徒本人、よくめげずに続けたな〜
と思い出しては感心しています。
生徒の強かったところは、
・取り組もうとした自分の姿勢を
自分で認めることができた
・課題に対する具体策を1つ決めてやりぬいた
この2点です。
ダルマさんみたいに、
倒れては起きて
倒れては起きての繰り返し。
できなかったことに落ち込みはしますが、
「でもやります!』
と言って行動にすぐ移せる軽やかさが印象的でした。
できないことが続くと
めげてしまいそうになりますが、
・取り組む
・褒める
・課題を見つける
・考えた具体策をやりきる
こんなシンプルな行動で
偏差値20も上がるんだったら
やるしかないですよね!
ひとまず!
「とりあえずやってみな。飛ぶから!」
追伸
どこに飛ぶんだろう
っていつも思ってます。
* … * … * … * …* … * … * … * …*
サンクスガイズ♪
最後までお読みいただきありがとうございました!
ママもお子さんもニコニコな日々を過ごせてますように
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