9月24日 ＠ 水曜クラス ＆ 良い方向へ？
カツカレーの大盛り
ワンコインでお釣りが来ます
さて、
もう9月も終盤ですね
↑
来週の水曜は
10月ですよ
名古屋は
今夜も涼しかったです
今年、
令和七年もあと100日足らず・・
は、早い、
早すぎる
毎年のことですが
またもボーっと生きてしまいました
がし、
柔術練習は欠かしてません
↑
当たり前か
がんばり過ぎずに、
継続することを最優先してます（笑）
そんな感覚な方、
ぜひ一緒に練習しましょう
見学・体験、
心よりお待ちしております
今夜は久しぶりに
SVさんの指導でした
↑
後半、OZさんのテクニック紹介もあり
みんなで作る、考える、工夫する、
そんな楽しくてタメになる、
そんなクラスでした
どんな指導者(コーチ)が、
あなたにとって理想ですか
過去に偉大なチャンピオンだった人
新しい技術を常に教えてくれる人
学ぶ楽しさを伝えてくれる人
一人ひとりの成長を見てくれる人
安全を大事にする人
謙虚に学び続ける人
家族のような雰囲気を作れる人
いろんな答えがあると思います
自分の経験から言えば・・
自身の人生にとって、
良い方向へ影響を与えてくれる、
そんなコーチに出会えること
↑
これは奇跡に近いですが
ご縁に恵まれつつ、
さらに自分のちょっとだけ良い部分を、
なんとか見つけて伸ばしてくれた方々・・
心より感謝しております
ただし、
コーチングしてもらって当たり前、
ではないと思います
謙虚かつ素直な向上心を持って、
尊敬しながらも積極的に接していく、
そんな努力をしてたかな
と思い出します
若い頃、
そんな先生や先輩の皆さま方と
偶然に出会えたからこそ、
今の自分があるんだと思います
↑
かなり生意気でしたけど
では、
来週もよろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ：e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com
ホームページ：web site
http://www.ishida-dojo.com/jiujitsu/
インスタグラム
https://www.instagram.com/ishidadojo?igsh=MW44NGV4NmlpdzVnaw==
9月21日 ＠ 日曜クラス ＆ どっちが好き？
夜になると
もうエアコン要らないかな
なんて感じます
ずいぶん涼しくなりましたね
スポーツするのに
心地のいい季節です
柔術でも始めてみませんか
未経験でも半年ほど練習すれば、
なんとかなる
はずです
↑
というか
なんとかします
ぜひ
体験・見学にお越しください
本日も基礎的なことの
復習と確認をしっかり行いました
ガードリカバリー、
パスガード、
テイクダウン、
タートルポジションへのアタック、
などなど・・
時間割がどんくさく、
少し駆け足気味になってしまい
申し訳ないです
不明なことがありましたら、
全体練習の後にでも
気軽に聞いてくださいね
すべて自分の思い通りになるべき、
って考えてる人は
まず居ないと思います
でも
少しでも自分の思い通りに
近づけようとしてる人は多いかも
じゃなきゃ、
他人の国へ軍事侵略なんか
しないですよね
「自他共栄」・・
柔道の創始者、
嘉納治五郎先生が掲げた
理念のひとつです
自分も相手も共に成長し幸せになる、
という考え方だと理解してます
で、
「我利我欲」・・
って熟語もありましたよね
たぶん、
自分の利益や欲ばかりを考えること、
って意味だと思います
みなさん、
どちらの考え方が好きですか
では、
来週もよろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ：e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com
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http://www.ishida-dojo.com/jiujitsu/
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https://www.instagram.com/ishidadojo?igsh=MW44NGV4NmlpdzVnaw==
9月17日 ＠ 水曜クラス ＆ 自分に相談？
ベトナムのお茶
KBさん、ありがとうございます
いい天気の名古屋でした
日が差してる時間帯は
さすがにまだ暑いです
んが、
夕暮れが早くなった分
かなりラクになりました
道場へ着いた時点で
クタクタだったのが（笑）
少しヨユーが出てきてます
で、
新規会員を募集してますが
まったく連絡がありませんね
あなたのご参加を
心よりお待ちしてます
さて本日は・・
パスガード、
クローズのブレイク、
大内刈、
Sマウントからのアームバー、
などなど・・
各種メニューを通じて、
柔術ムーヴをしっかり繰り返しました
ひとそれぞれなんだと思いますが・・
夜ごはんに
炭水化物を摂らないという方、
なんとなく多いなと感じてます
自分は
大盛りではないですが、
白米ごはんをしっかり食べてます
理由としては・・
そのほうが
ぐっすりと眠れるように
感じるからです
↑
科学的な根拠はないですが
個人的に
睡眠の質を重視してるので
これでいいんだと思ってます（笑）
自分のコンディションは
自分にしかわからない部分もある
とも考えてます
いろんな情報があふれ返ってる
このご時世です
みなさんもご自身の体調は
自分のカラダと相談してみるといいかも
ですよ
では
来週もよろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ：e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com
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