石田道場(名古屋)柔術クラスBLOG -11ページ目

10月15日 @ 水曜クラス & 支えること


ここのカレーは好きですラブラブ




くもり、
時々雨傘
って感じでしたでしょうか!?

涼しいと思うこともありますが、
蒸し暑いなと思う時もあります滝汗


半袖か長袖か!?
迷う時期ですね爆笑おいで

体調の管理が難しい時期?
なのかもしれません注意

なにとぞ
ご自愛くださいキラキラ







「教えることは最良の学びである」
と、
自分は考えていますウインクキラキラ


「なぜそう動くのか」
「なぜこれが有効なのか」
などを明確に言語化することで、
自身の動きが再確認できますニコニコグッ



「教える」と「コーチング」では
意味としてイコールではないですが・・

自分は「選手が主体」と考えてるので、
コーチングのほうがしっくり!?
とくるかもです爆笑おいで



これからも、
コーチングを通し学び続けながら、
陰から支えつつ共に成長していきたい、
と思ってますグッキラキラ



では
来週もよろしくお願いしますニコニコバイバイ



Little by little and bit by bit



お問い合わせ:e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com



ホームページ:web site
http://www.ishida-dojo.com/jiujitsu/



インスタグラム
https://www.instagram.com/ishidadojo?igsh=MW44NGV4NmlpdzVnaw==



10月12日 @ 日曜クラス & スポーツの日と仲間







スポーツの日、
を含んでの三連休ですルンルン


その間の日曜なので、
参加者は少ないだろうなショボーンガーン

と思っていましたが、
いつも通りに
たくさんのみなさんにご参加いただき、
ありがとうございますラブラブ


10月半ばですが、
名古屋はまだ20℃台後半ですグッ

スポーツの日だけに、
運動するには
ちょうどいいかと思ってます照れ


秋が深まる前に
ぜひ一緒に柔術を始めましょうルンルン

怖そうと思いながらも
恐る恐る!?
で、始めた方がほとんどです(笑)


でも、
とても優しくて楽しい雰囲気の練習で
この道場を選んで良かったキラキラ

などと言われると
子ブタな私も木に登っちゃいます爆笑おいで


ぜひ、
お気軽に
メールなりお電話なりで
お問い合わせくださいラブラブ








「仲間の力」
って、
必ずあると信じてますウインクグッ


一緒に練習してると
なぜかがんばれますキラキラ

落ち込みがちな時も
存在が励みになりますキラキラ


仲間からの心理的な支えが
身体の回復にも影響を与えることが、
医学的にも確認されてるそうですよびっくり
コルチゾールなどを減らし、
免疫や治癒力を高めるそう!?

逆に、
孤独や不安が強いと、
回復が遅れる傾向があるんでしょうガーン


目標を共有しながら、
一緒に挑戦を続ける仲間・・

とても大切に感じていますラブラブ


では、
来週もよろしくお願いしますニコニコバイバイ



Little by little and bit by bit




お問い合わせ:e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com


ホームページ:web site
http://www.ishida-dojo.com/jiujitsu/


インスタグラム
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10月8日 @ 水曜クラス & 到達点の合意


海鮮丼、1290円!びっくり
お刺身がゴロゴロと山盛り笑い泣きおいで





台風が近づいてるみたいですが、
名古屋は雨はふりませんでしたグッ


しかし
30℃の気温と高い湿度ガーン

蒸し暑かったですゲッソリ汗

とはいえ
40℃の毎日を乗り越えた我々には、
涼しくて
良い練習日和でした笑い泣きOK


ここんとこ
新規入会者がありませんガーン

ぜひ、
あなたのご参加を
心からお待ちしてますラブラブ
お気軽に
お問い合わせくださいニコニコOK








さて
本日も米国出身のSVさんに
クラスの進行をお任せしましたグッ


彼は自動車部品のエンジニア
ということもあってか、
目指すゴールの提示が明確です!


サブミッションであれば
フィニッシュ(極め)
のカタチはほぼ同じになります


彼はひとつの極めに対して、
スタートからセットアップまでを
状況に応じて、特性に合わせて、
自由に研究させるようにしてますキラキラ


本当に使えるテクニックとして、
自分自身で工夫してもらう、
というスタンスを
とても新鮮に感じていますラブラブ








ゴールを明確に示し、
チーム全員がそこへ向かっていることは
とても大切だと考えます


日々の活動の中で
ゴール手前に置いた通過点を
目指し始めてしまうことがあります滝汗


最初の通過点にたどり着いても
そこまでの道のりが
ゴールへ確実につながるように
振り返りと反省、改善する


そして
次の通過点を目指し
どんどんゴールへ近づく意識が
チーム内で一致していることは、
とても大切だと考えてますグッ



では
来週もよろしくお願いいたしますニコニコバイバイ



Little by little and bit by bit



お問い合わせ:e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com



ホームページ:web site
http://www.ishida-dojo.com/jiujitsu/



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