初トレ

ジムが今日から営業です。大晦日から三が日は休みだったので、身体が鈍って仕方なかったのです。会社のジムは明日からだし、やっとトレーニングです。

嫁さんと新春初トレ。嫁さんはいつも通り足トレ。私のトレーニング始めは背中と腕。2人とも良いトレーニングができました。