こんにちは
元保育士
子どものこころのコーチング
インストラクターの山口純子です
休校生活も長引いてきて
何もしてないのに部屋がちらかっていく…
歩くたび、そこらへんに落ちてるレゴブロックやスーパーボールをふんずける…
そんなことで
じみーにストレス溜まっていくのを感じる今日この頃です
そんな日々のストレス解消も兼ねて
最近、毎日のように誰かとzoomでおしゃべりしています。
話を聞いたり
聞いてもらったり。
文明の利器のおかげありがたや〜
先日のやっちさんの傾聴講座で
現時点では傾聴ができているとは言い難いことが判明したため
特に今は、話を聞いてもらう体験をしています。
私、やっぱり
話を聞く人になりたいなぁと思って。
カウンセリングやコーチング
それ以外でも
今までも
私、心に寄り添うように話を聞いていただいたこと何度もあったと思う
何げない一言で勇気づけられたり
何も言わなくても側で聞いてもらうだけだったり。
改めて、そういう人になりたいと思った時
じゃ、自分はどういう風に聞いてもらったら心地良いのか
ひらすら体験させてもらおう、と思いました。
ありがたいことに、今
子どものこころのコーチングのインストラクターの皆さんが
無料でお話を聞いてくださる企画を出してくださっています。
昨日はこの方
先輩インストラクター
ゆかりんこと薮内ゆかりさんにお話聞いていただきましたー
ゆかりんは、気さくで頼れるお姉さん♡という印象
(きっと年下だと思うけど笑)
話してると、心が明るくなったよー
先輩として、ゆかりんも私と同じような悩みを持っていたとお聞きして
あぁ、こんな風に感じてるの、私だけじゃないんだなーと思うととても安心した。
そしたら、新たなチャレンジをやってみようと前向きになれたよ
ゆかりん、ありがとう
子どものこころのコーチング講座でも
3つの『きく』をお伝えしてるけど
こうやって話を聞いてもらえるだけで
安心感やパワーが産まれるんだなぁって改めて感じました。
ゆかりんのワイ相談、まだ募集してるみたいだからぜひ
コロナで気持ちが滅入っている方や
とにかく大人としゃべりたい!って方におススメです
実は、私もやりたいと思いつつ
なかなか勇気が出なかったこういう企画。
でも、今のままの私で、やるね。
もう宣言しちゃったから近々募集しますね
ではまた
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました