姿勢を整えて、ウエスト最大マイナス８センチ！
自力整体ナビゲーターちはるです。
出産のスムーズな赤ちゃんは、
肉体・精神・感情的に
健康に育つ
と言われています。
広島の自力整体の生徒さんの体験談を紹介します。
二人目妊娠中は、自力整体に通う＋育休に入ったら、
毎朝自力整体DVDで
自力整体するのが日課になっていました。
そうやって産まれてきた赤ちゃんは、
不必要にぐずらないところか、
産まれた頃から、
昼夜のリズムが出来ていて、
夜間の授乳も4～5時間、
２ヶ月頃には6～7時間空くようになりました。
寝かしつけも、布団にごろんとさせて、
その隣で深い呼吸でリラックスしていると
寝てくれます。
日中も、よくニコニコ笑い、
身体もまあるくコロコロと動きがよく、
運動発達もすくすくなので、
おもちゃを取りたいなどの、
意欲も増してきているのが見られます。
一人目の時にケアしていたのに、
自力整体をするとこんなにも違うとは……。
という体験談を読んで
「へーーー」
って思っていました。
自力整体で体を整えての分娩が
スムーズなのは理解できて
産まれてきた赤ちゃんにもいい影響があるとは
思っても
ここまでのことある？
本当に？
というのが正直な気持ちでした。
でも、
本当にそうなんです！！
二人目不妊で自力整体で妊活成功した生徒さんの
赤ちゃんの生育もすごいんです！
出産後初めてオンラインで自力整体をした時には
グズって大変でしたが、
２回目からは大人しくガラガラで遊んだり
ちょっとグズったら
いつのまにか眠ったりしてくれています。
よくおしゃべりもします。
自力整体をしている時に
「ではこの動き３０回しましょう！
ハイ、１、２、３・・」と
数えるとその度に笑います。
むやみに笑うのではなく、
必ずこの数を数える時に笑うんだそうです。
わかっているんですね・・
体重も７キロあって、
上のお姉ちゃんが６ヶ月ごろ着ていた
ベビー服を着ています。
そして、
何と３ヶ月でもう寝返りします！！
「上の子の時は妊娠初期まで
自力整体していましたが、
特別な感じはしませんでした。
分娩ギリギリまで自力整体していた下の子は
成長がとても早いです。
上の子と全然違って戸惑います・・」
と生徒さんはいっていました。
この話を娘にしたところ、
「妊娠したら、絶対に自力整体する！」
と言いました。
娘は生理痛がひどくて
鎮痛剤を飲まずにはすごせません。
「自力整体しよう〜！」
と言っても
「自力すると眠くなって困るから」
とやりません。
今から自力整体しておくといいのですが、
説得するのは難しいです・・
