ランザローテ南東の風12-18ノット今日は予報ではどん吹きのはずでしたが予報まで上がらずに12-18ノットでした。艇速練習してから、リーチング練習して、そのあとスタート練習、レース練習でした。下マーク回航やスタートの時にいつもセールを閉じすぎちゃうのでセールをちゃんとセンターラインに置くことを意識しながら、トップスピードでまわる練習をしました。いつも自分がどう乗ってるのかが見れないので写真や動画でイメージが持てて有意義な一日でした。レース前の練習も後2日間、最終仕上げ頑張ります。今日も一日お疲れ様でした