今日の朝は曇り空のソレントでしたが気温は23度まで上がって暖かい午前中でした。
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今日もフランスチーム🇫🇷の練習に混ぜてもらって練習しました。
ウォームアップから始まり、ポジションどりの練習したり、潮を考えてはしる練習、などいろんな普段とは違う練習方法でとても勉強になりました。
素晴らしいチームと練習出来ることに感謝です。しっかりとたくさん勉強しもっとウィンドサーフィンのレースが上手くなって帰れるように毎日頑張ります
そして午後からは前線通過で雨がすごく降ってきました
最近煙がすごかったので、煙か雨かよくわからない感じでしたが、この後大雨で風向きが一気に変わって南の爆風になりました
この雨がオーストラリアの火事のところにたくさん降ってくれることを願います
午後は前線が2つ通過なのと雷が炸裂してたので海練がなくなって、ジムに行きました
今日は脚トレと体幹トレーニングです
毎日トレーニングにしっかり集中できて、今の環境に入れることに感謝です。
しっかり一日一日大切に頑張ります
明日からしばらく吹き予報なので楽しみです
それでは皆さま今日も一日お疲れ様でした