気合いのアンダーパンピング
ヒロハナウィンドサーフィンスクールさんが写真撮っててくださいました
気温も13.6度あって、水温も全然温かい感じでした。
今日は稲村ガ崎方面でコース練習でした。
今日はコースを何度も練習して風をしっかりみて、先行した場合に、抑えて走った方がいいのか、しっかり風見て良いコースをとった方が良いのかを練習しました。
風の強弱とフレがあったり、風の入り方が1個1こ違うのでしっかり風のかたちを確認することも心がけました。
毎日しっかり1歩づつ前進していけるように、勉強して得るものがあるようにしっかり頑張ります。
写真はまこさんより
３時間みっちりコース練習して、帰りはパンピング練習して材木座に戻ってきました。
そしてクールダウンで稲村ガ崎までランニングして今日も終了です
明日もしっかり頑張ります
今日も1日お疲れ様でした