今日から2週間トレーニングキャンプです
そして今日で次の大会のマイアミ出発まで100日‼️
午前中は風が無かったのでまずはトレーニングへ。
いつもどおり全身をトレーニング。
先週から筋トレ再開したので先週は筋肉痛がすごかったですが、今日はいつもの重量とほぼ近づいてきて、いい感じにトレーニングできました
そして筋トレ終わってからは海練へ。
この2週間で3つのセイルと3つのマストをテストしたいと思っています‼️
Rsxはワンデザインの8.5へーベーの大きさですが、マスト、セイル、ブーム、フィン、ボードと1つ1つの製品が全て違うので色々な組み合わせでテストしていいフィーリングのものを選ばなければいけません。
ワンデザインなんだから同じ製品を作ってもらいたいもんですが
今日は1個前のモデルと新しいマストをテスト。
パンピングはいいフィーリングだったので明日のプレーニングコンディションでもテストしてみたいと思います。
2時間半、パンピング、タック、下り漕ぎ、ジャイブの練習をみっちりしました。
微風の時は基礎練習が大切で1つ1つを上手くする事でレース自体が速くなれるので基礎練大切です。
明日は北風が吹く予報なので楽しみです
1日1日大切にしっかり頑張ろうと思います。
今日も一日お疲れ様でした
