今日も朝は無風の鎌倉。
最近、月曜火曜水曜日がいい風吹いてる周期で木曜からは風が弱く残念な感じです
週末もいい風吹いてほしいですね〜！！
そんな今日も午前中はトレーニング行って、〆にランニング。
６月の体力測定と体組成測定あるから身体をでかく、体脂肪低く、それに向けて絞っていかなきゃです。
筋トレも少しづつですがウェィトも上がって絶好調です！
６月の測定が楽しみです
そしてトレーニング後にお昼軽く食べて、海に練習。
今日はパンピングかぁ
とテンション低めで海に行くと、なぜかいい風入ってきてプレーニングコンディションに
私もウィンド好きだけど同期も相変わらずウィンドバカです（笑）
ウィンド好き仲間とウィンドすると楽しいですね
そのあと風が一旦落ち着いたけどまた入ってきて途中からもう一人後輩も一緒に練習。
やはり仲間がいると練習も楽しいですね
なんだかんだで3時間ぐらい練習できました。
今日の写真は1枚しかないので前の写真です。
プレーニングの上りはハーネスラインの長さ、位置、ブームの高さがしっくりする位置が見つかるとフォーミュラみたいに板が軽くなり、ずっと浮いてて、スピードが加速していけて、ボードがスピードで上に上っていってくれます。
明日は大雨予報だけどそんなに降らずにいい風で練習できるといいです
2017年度もしっかり毎日自分の目標に向かって頑張ります！！
