![](https://stat.ameba.jp/user_images/20120320/16/jpn94/75/65/j/t02200165_0800060011863344095.jpg?caw=800)
昨日は夜にカディスの対岸で花火がありました。
お家のテラスから後輩とご飯を食べてると花火があがって、とってもきれいでした。
なにかいいことありそうな気がします(^u^)
毎日海で練習終わったあとはバランスボールやチューブ、500mlペットなどでインナーマッスルと体幹のトレーニングをしっかりやります。
海出て、トレーニングしてご飯作って、一日あっという間に過ぎていきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20120320/16/jpn94/2d/f3/j/t02200165_0800060011863344094.jpg?caw=800)
また大会もあと2日になりました。
なので大好きなコーヒーも今日、明日はお休みにしようと思います。
大会から飲み始めると、自分は集中力が上がるので、2日は我慢です。
自分はコーヒーが大好きでお家でも豆を買ってきて飲んでいます。
こっちではスーパーでも美味しい豆が売ってて安くておいしくてとってもいいですよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20120320/16/jpn94/c8/78/j/t02200165_0800060011863344096.jpg?caw=800)
今日も練習頑張ります(^u^)