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滋賀ボールルームダンススクールの本田和代先生よりバトンを受け取りました。
京橋ダンススクールの大村素子です。
去年から今年の、ある意味、長期休暇！？を利用して、
二つの事に挑戦していました！
一つ目は、ヨガの資格取得！！
今までは独学で学び、ゆったりとレッスンを受けたりしていたのですが、
ずっと体系だった知識を習得し学びを深めたかったのです。
３か月間、週二回、一日８時間机とヨガマットに向かい、
心と体について学びました。
練習していてパートナーとぶつかってしまう、
競技会やパーティーなどの本番を終えて、力を発揮しきれず悔いが残る。
なんてことありませんか？
私はとってもよくありました！
ヨガの資格取得を目指して学んだ時間は、
そんな自分との向き合い方を知り、
体の使い方、呼吸を見直すことができました！
そして、もう一つは第二子出産です！
色々な葛藤がありましたが、
この選択を支えてくれている、生徒さま、家族に本当に感謝です。
コロナ下で、質の高いヨガのレッスンをオンラインで受ける事ができたので
妊娠中も臨月までしっかりと取り組むことができました。
８年前の産後より、心身ともに健康で元気な自分に驚きました！
とはいえ、体力の衰え、体型の崩れはすさまじく・・・
アフターコロナに向けて、鍛えていきます！
次のバトンは、私の憧れボディーの持ち主、
キュートでパワフル！TDSサード·ダンススクールの武本理絵先生にお願いします！
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