新里久美子

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パリコレモデルにもなれそうなスタイル抜群のサンピエロ二俣川の新妻由紀先生からバトンを受け取りました

ニイザトダンスアカデミーの新里久美子です。
 

犬ラブ♡仲間でもある由紀先生、これからも宜しくお願いします！


最近気になる事と言えば、TVを見ていて芸能人の名前が出て来ない事が多くなって…
今からこの調子だと２０年後、３０年後が恐ろしい！！
 

何とかしなくては…
と思っていたところ、コーヒーに認知症予防の効果が有るという話を耳にしました。


コーヒー…あの香ばしい香りを嗅ぐだけで、スーッと肩の力が抜けリラックス出来ます。
が、しかし！香りは大好きなんですけど、舌がお子ちゃまなのか私はコーヒーが苦くて飲めないんです。
 

たまに出して頂いたコーヒーを無理して飲むと胃も痛くなってしまいます。
同じ苦い飲み物でもビールは大好きなのですが…

うーん、どうしよう。
そうだ、牛乳にコーヒーを溶かせば良いんだ！
これなら胃にも優しくて苦さも気になりません。
 

という事で最近は毎日、カフェオレならぬコーヒー牛乳を美味しく頂いています。


そしてコーヒーといえば、昨年リーダーの実家が有る沖縄に帰省した際に、沖縄北部にある又吉コーヒー園に行ってきました。

日本でコーヒーを栽培している農園はまだ少ないそうです。

確かにあまり聞かないですよね…
でも当時はまだコーヒーに全く興味が無かった私が、何故コーヒー農園に行ったかというと…



ジャーン！
バギー体験です！
(青いヘルメットにオレンジ色のサングラス＆赤いTシャツとなかなか凄い格好ですが、全てレンタルでこれを着て下さいと言われたので仕方なく着ています^^;)

このコーヒー農園では、コーヒーの栽培の他にもジップラインやバギー体験が出来るんです。
沖縄の観光地は殆ど行き尽くし、帰省の度に何か新しい事をと思い、今回はバギーに挑戦する事にしました(今回も新里先生に決定権は有りません(^^))。

バギー体験は運転免許不要で１１歳から運転オッケーとの事だったので、楽勝！と思って軽い気持ちで行ったら…なかなか本格的でビックリしました。
車体も大きくて重く、方向変換もなかなか難しくて、本当に１１歳からオッケーなの？？という感じでしたが、インストラクターの指導の元、暫く練習をしてからコーヒー農園の中を巡るバギーツアーに出発です！



緊張して肩に力が入りまくっていますね(笑)

インストラクターの後ろを１列になって広場を８の字走行したり、園内の直線道路をスピードUPして走行したりして楽しんだ後はちょっと休憩です。


バギーを停めて、丁度収穫時期のコーヒー畑に案内されました。



実のなったコーヒーの木を実際に見るのは初めてでしたが、コーヒーの実は完熟すると赤だけでなく、黄色くなる木も有るそうです。



インストラクターが、赤でも黄色でもお好きな木から柔らかくなったコーヒーの実を（コーヒーチェリーと言うそうです）採って食べてみて下さいと言うので、「えっ、コーヒーの実って生で食べられるんだ！」と驚きながらも黄色い実がなったコーヒーの木から１つもいで恐る恐る口の中に…

果肉は厚みは薄いものの甘さが有り、コーヒーってフルーツだったのねと改めて思いました。

インストラクターがコーヒーの木から葉っぱを１枚採って、コーヒーチェリーの種をその上に出して下さいと言うので、言われた通りにすると…



「あ、コーヒーだ！」

焙煎していないので色は白いですが、形はまさしくコーヒーです！
世の中にはまだまだ知らない事が有るんだなぁと何だか感動してしまいました。


その後、カフェでコーヒー豆を取り出した後の果皮を乾燥させたカスカラという物を使ったカスカラチャイティーを美味しく頂き、腕にバギー体験での筋肉疲労を感じながらも初めての体験に胸を躍らせてコーヒー農園を後にしました。



 

毎日ダンス三昧の日々の中、たまには新しい体験も良い刺激になりますね。


次のバトンは

いつも楽しいブログを書かれる羽村ダンススクールの中原千景先生にお願いしました。
 

千景先生、今回のブログも楽しみにしています。
宜しくお願いします。

【右京さんレベルでは無いが紅茶好きの管理人から皆様へ】

 
(↑ちょっと肩上がっちゃってるなぁ…とツッコんだボールルームダンサーの人クリックしてね）

村松樹

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ＪＰＣＬブログをご覧の皆様、こんにちは

静岡県沼津市にあります『ダンスラボグランツ』の『村松 樹』です！

アーサーマレーサウス東京の『藤井 洋介先生』よりバトンを引き継ぎました！

時期は９月、今年も後期の競技会シーズンがやってまいりました

僕ら村松・水田組の競技スタイルといえば、

『出れる部門は全部出る！全て出し切る！』

のスタンスで常に走りきっています

そのため１日に５０曲程度踊る日もしばしば・・・

なかなか大変ですが応援してくれるお客様、先生方のおかげで乗り切れています

そんな僕たち、競技会終わりのルーティンは毎度の事ながら最寄り駅のマックに寄り道してしまうこと

やっぱり体を動かしたあとはジャンキーな物が食べたくなる先生も多い…はず

ポテトやハンバーガーをつまみながら競技会の反省や荷解きをするのが日課です

寒くなったり暑くなったりで調整がしずらい今日この頃ですが、自分たちのスタイルを貫くべく体調管理も欠かさず今シーズンも走り抜けていきます

さて、続いてのバトンは

リバイズフィットに所属しています『中島 佳祐先生』です！

よろしくお願いします

【ビッグ月見バーガーはまだ発売されないのかと思う管理人から皆様へ】

 
(↑５０曲なんてペロリだぜという人クリックしてね）

新妻由紀

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笑顔がとても可愛らしい、IshikawaSocialDanceLab.の石川奈津子先生からバトンを受け取りました、

笑顔のシワが気になり始めたサンピエロ 二俣川の新妻由紀です。

最近少し涼しくなり過ごしやすくなりました。

汗っかきの私には嬉しい限りです。

が…

今年の夏も暑かったですね〜

今までクーラーつけっぱなしで寝たことない私が、無しでは眠れないほど暑かったです…

３０℃が涼しく感じている自分に気づきビックリ！

暑さに適応出来てる自分を褒めてあげたい♫

なので…

ご褒美に毎日アイスクリームを食してました(笑)

この夏こよなく愛したもの↓↓↓

レディーボーデンクッキークランチキャラメルバー！

ネーミングが長いなぁ(笑)

キャラメルの甘い香りが広がり、クッキーのサクサク感を感じます♡

うまし〜〜〜

後にバニラが溶けてキャラメルと混ざり合い、優しいハーモニーが口の中で繰り広げられます♫

なんと！素晴らしい！

レディーボーデンさんにお礼を言いたい♡

素敵な商品をありがとう！

来年もお世話になりますので販売終了しないようにお願いします！！

次にバトンをお願いしたのは、「奇跡を起こす女神！」

ニイザトダンスアカデミーの新里久美子先生です。

よろしくお願いします。

【「寝た子を起こす鬼神！」管理人から皆様へ】

 
(↑この夏アイスをいっぱい食べちゃった人クリックしてね）

ギャラクシーマスターズダンス選手権＆併催競技会【プロ結果】

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🌸　９/２０(日) ギャラクシーマスターズダンス選手権＆併催競技会【プロ結果】　🌸

【プロ ギャラクシー ボールルーム】 

優勝 Stas Portanenko&Nataliya Koliada組 

2 位 Vladlen Kravchenko &Marianna Butuzova組 

3 位 五月女光政&五月女叡佳組 

4 位 山本千博&大吉優華組 

5 位 大西亘&大西ちかる組 

6 位 朝増拓哉&中川千秋組

【プロ ギャラクシー ラテン】 

優勝 竹内 大夢&中島 由貴組 

2 位 松岡 孝宣&三橋 櫻組 

3 位 中村 公紀&大塩 香澄組 

4 位 中村将太&中村 雪組 

5 位 小島獅桐&工藤美友組 

6 位 海老原拳人&タカギルナ 組 

7 位 別當純也&佐野来実組

【プロ JCFクローズ ボールルーム】 

優勝 竹中 悠一郎&片野 翠組 

2 位 高野 智弥 &畠中 優衣組 

3 位 渡邉 雄介&黒木 愛莉組 

4 位 田口 裕登&榎田 真麻組 

5 位 畠山 貴弘&髙橋 美樹組 

6 位 丸本 崇博&竹内 智世美組

【プロ JCFクローズ ラテン】 

優勝 藤井洋介& 日向玲奈組 

2 位 村松樹&水田百香組 

3 位 八重樫 寛由&中村 恵理子組 

4 位 遠藤 健一郎&笹 彩子組 

5 位 太田 洵司&そよ組 

6 位 中島 佳祐&セレステ上手組 

7 位 木下 聡明&山内 砂穂組

【プロ シニア ボールルーム】 

優勝 本多 覚&本多 美季組 

2 位 宮地 翔也&宮地 沙織組 

3 位 山西 貴之& 山西 弥生組 

4 位 正藤 隆史&正藤 智子組 

5 位 吉田 妥聞&宮山 由美子組 

6 位 近藤 誉仁&及川 珠里組

【プロ シニア ラテン】 

優勝 歩浜 敏夫&松浦 のぞみ組 

2 位 八木 裕&深見 ちひろ組 

3 位 鈴木 康友&鈴木 海美組 

4 位 石川 浩之&菅野 純代組 

5 位 武田 葵&坪井 みみ組 

6 位 安井 建&中川 洋子組

※以上プロの結果のみ掲載

出場された選手の皆様、お疲れ様でした！

【滝の様な雨に震え上がった管理人から皆様へ】

 
(↑ＪＰＣＬ応援してくれる人クリックしてね）

石川奈津子

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こんにちは！

競技会やＪＰＣＬフォーメーションなどで大変お世話になっている、

mimiダンス教室　坪井みみ先生からバトンを受け取りました！

笹生ダンススタジオ所属、個人での活動名Ishikawa Social Dance Lab.石川典哉先生のパートナー、石川奈津子です。

暑い日が続いたと思ったら、雨、雨、雨……。

集中豪雨の被害に合われた方は大変な思いをされたかと思います。

インフルエンザも流行していて、体調を崩されている方も多いようです…。

気温の変化が大きいとなかなか身体がついて行きませんよね

身体がついていかないと言えば、私もそろそろ身体が痛いお年頃。

整体には行ってますが、全然追いつかない？みたいです。

整体院に通っていて、あまり良くならないな…と思ったら、思い切って違う病院に行くのもありみたいで、知り合いの先生も整体院を転々としている方がいます。

私の生徒さんのお一人で、男性の方なのですが、ちょうど２ヶ月くらい前に転んでしまい、肩を怪我された方がいらっしゃいました。

歯も前歯が数本折れてしまい、レッスンに血だらけでいらっしゃるので、驚きました。

その方、肩の骨は特に異常がなく、しばらく踊っていらっしゃって、それでも肩に違和感があり、痛い日はホールドを張れない日もしばしば…。

整体院には週に２回のペースで通い、痛み止めを飲みながらの練習をしていました。

そこで、大きな病院で精密検査をしてもらったら肩の筋肉が断裂していることが発覚！

三角筋の辺りの筋肉が全く効いてないとのこと。

整体院にいくら行っても治らないわけだ…。

しかも、整体院の方はなぜわからなかったのか………。

合う、合わないの問題もありますが、整体院はやっぱりちゃんと選ばないとダメですね。

何度でも通って貰うために、治さない整体院もあると聞きました。

もちろん、良心的でよく治してくれるところもたくさんあります。

自分にピッタリの整体師さんに出会えたら、いいな〜というお話です。

皆さまも怪我には気を付けて、ダンスの先生は身体が資本ですからね！

私もしっかり腰を治して、後期の試合に挑みたいと思います。

続いてのバトンは、いつも明るくラテン人のように陽気な

サンピエロ二俣川所属　新妻由紀先生です。

よろしくお願い致します！

【「お前は岩だ！ノーペイン！」と言ってもらえば何とかなると思ってる管理人から皆様へ】

 
(↑自分にピッタリの整体師さんと出会えた人クリックしてね）