好きな食べ物はケーキです！
チーズケーキもチョコケーキもモンブランも好きですが、1番好きなのはショートケーキです。
身体に悪いので食べませんが、本当はホールを1人で食べたいくらい好きです。
さて、ユニバーサルグランプリまで約一週間となりました。
練習と同じくらい身体のケアが大切という事で、お風呂につかったり、ストレッチをしたり心掛けているのですが、最近ハマっているのは頭皮マッサージです。
美容室に行ったときに、トリートメントの特典で何となく選んだ頭皮マッサージ。
やってもらってびっくり。かなり凝っていたんです。
ずっと肩のコリだと思っていたものが、実は頭皮のコリで、マッサージが終わるとすーっと軽くなりました。
考えてみれば、試合やパーティーごとに髪をガチガチに固めていますし、試合でポニーテールにする時もあるで、かなり強い力で頭皮が引っ張られているのですね。。。
今まで全く関心を持っていなかったところからコリが取れて、スッキリ爽快です！
これからは美容室に行ったらやってもらおうと思います。
次は、いつも明るくてとっても優しい、木下ダンスワールドの山内砂穂先生です！
よろしくお願いします〜！！
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