• 今日はボナムスのウィスキーオークション　途中で抜けて上海料理レストランで夕食

• 木曜日はハッピー練 今日のビクトリアハーバーはとても綺麗

• 今日はお休みなのでちょっと長めに走ります 昼ごはんは正宗炸酱麺 夕ご飯は牛肉パプリカ炒め

• 今日のお弁当はコンビーフと白菜炒め　マッチャ地面に落ちてます

• 香港に秋がきた　今日の夕食はじゃがいもコンビーフ炒めときゅうりとトマトと塩昆布和え

• 今日は10kmビルドアップと4kmダウン 昼はマック 夜はカレー

• 今日もまた馬鞍山へ そこから680のバスで天后へ 夕食は紅焼肉

• お弁当は茄子の煮浸しと焼きそば 小南国は美味しそう サムスイポの猫　

• 馬鞍山から沙田まで10kmジョグ そのあとハッピー練で11km

• 台湾とタイの日本製ディーゼルカーってこんなに違う　お弁当は生姜焼き　夕食は豚汁

• 今日も雲の多い香港 マッチャおもちゃで遊ぶ Let it beのギターソロなんか違わない？

• 寒い事務所　今日はチキンオーブン焼きと冬瓜スープ

• 今日は茶色と牛柄がいました 男人街に行きました 今日はハンバーグ

• 久しぶりに牛柄 今日はボルシチ マッチャはニャンモナイトになってる

• 今日は忙しかった　家に帰ってマッチャと遊ぶ　夕食はシャケのマヨネーズ焼き

• 実は昨日携帯無くしました iPhoneを探すでその場所に行ったら遺失物預かり所でした

• 浮流山で海鮮料理

• 山に行ったり体験の視察に行ったり

• 香港政府からHK$2,000が支給された お昼ご飯はミシュラン海南鶏飯 夕ご飯は鰹のタタキ

• 昼ごはんは友人達と飲茶 スターフェリーで帰宅 今日はLSD

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