• 今日のお弁当はサバ味噌　夕ご飯はウナギ

• 今日はインド料理ビュッフェ

• ハッピーバレーで20km 飲茶で打ち上げ 本日の猫の様子をご覧ください。

• 今日は飛鵝山から獅子山まで20km 油麻地の猫ちゃんたち

• 今日のお弁当は鶏肉チーズ揚げ スターフェリーからの夜景は綺麗

• 朝からハッピーバレーで15km走 飲茶と夕ご飯はカレー

• 今日も台風のシグナル8が出て学校も会社もお休み

• 今日もまた煉獄さんの飯テロシリーズその2

• 日曜日の鬼滅の刃で煉獄さんが食べていたかき揚げ蕎麦を再現

• 今日はマナガツオの清蒸

• シグナル8ですがLSD21km 夕ご飯は海南鶏飯 マッチャすやすや寝てる

• 大雨の香港　マッチャ可愛い

• ペニンシュラホテル スプリングムーンの飲茶 木曜日はハッピー練

• 湾仔の本格四川料理レストランで昼食 美味しいタルトも買ってきました

• ハンバーグ弁当と日の短くなった香港

• 昨日は 27kmLSD 大埔街市で美味しいタイ料理

• 昨日は11km バインミー食べたり夜は自家製味噌ラーメン食べたり

• 国慶節はハッピーバレーからピークまで　お櫃ご飯と夕ご飯は簡単に

• 9月30日お仕事はお休み 昼に餃子を作る 猫カフェ 夜はハッピー練

• 夜のランニングで隔離中の友人にバナナを届ける

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