朝は明走会メンバーと早茶 家でゆっくり 夕食はサバ焼きとレタスワカメ豆腐サラダ | 上海男の料理日記【香港癌サバイバー編】

上海男の料理日記【香港癌サバイバー編】

香港で家族3人+猫1匹と暮らしています。22年7月ステージ4の腎癌を香港で切除。その後肝臓に転移が見つかり現在抗がん剤治療中

朝は明走会の朝練後の飲茶に合流。

今日のお粥は生姜が効いていて

ピリッとした風味がたまらない。

茹でレタスには醤油をかけます。

私は食べません。

エビ餃子(蝦餃)香港の飲茶で

必ず食べなければいけないもの。

とは言っても痛風なので一個だけ。

ビーフン炒めは安定の味。

これは本当に美味しいです。

牛肉団子、パクチーが

入っているから人によっては

苦手かもしれません。

最後に楊枝甘露(ヤンンジーガムロ)

が出てきました。

ポメロ(ザボン)の実とマンゴーと

タピオカの入った冷たいデザート。

この間ツレと飲んだものと違い

とっても濃くて美味しかった。


他にも大根餅や腸粉などを食べて

お一人様HK$87。いいお値段です。


ちょっと散歩してバスで家のそばへ。

あらミミちゃんおはようございます。

毛繕いの最中ですね。

なんでそんな怖い顔で見つめるの?

可愛いのだから可愛い顔をしてよ。

何かご不満なのでしょうか?

今日のミミちゃんは怖かったです(笑)


家で仕事したり、YOUTUBEで

台湾の離島の動画を見てたら

夕方になっちゃった。


夕ご飯は腎臓に良いレシピと

して紹介されていたレタスとワカメ

と豆腐とトマトのサラダに

サバ焼きと玉ねぎと白菜の味噌汁です。

サバ油が乗って美味しい。

青魚も腎臓にいいらしいので

積極的に食べたいと思います。

塩はかけずの焼いたので

大根おろしを擦って

減塩醤油を数滴垂らして食べました。

サラダのドレッシングは黒酢と

減塩醤油少々と胡麻油でさっぱりしてて

これがとっても美味しかったです。


季節外れの雪だるまがいるぞ。

雨が降りそうで降らなかったけど

マッチャはずっと眠ってました。

夜活動するのかな?

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