笑っちゃうね！
日常生活や日々の辛さも、自分の完璧主義や強迫観念が原因だったんだ！
自分の性格を把握しとくのって大事ね
モヤモヤの原因とか、対策とか、だんだん絡まった糸が解れてきてスッキリしそうな気がするよ
周りの人にも投影されていたりと、日々の出来事にもヒントがあったり
繰り返すパターンを、気が付くまで何度も再生されている感覚だよ
これでもか！これでもまだ気が付かないのか！これを手放せば良いんだぞ！これだぞ！ってね
って言ってもまた繰り返すから、良い状態と悪い状態を行ったり来たりするからな！これを気を付けていれば大丈夫だぞ
これを忘れないで生きていくんだぞ！
大切な時期だからな！
乗りきる時だからな！
もう少しのところまで来てるからな！
かといって頑張らなくて良いからな！
肩の力を抜いて、リラックスだぞ！