今年も1,000㎞越え
今日の10㎞走で今年も無事に1,000㎞走破しましたGPS付のウォッチを付けて走ってパソコンでデータ残してると節目でこんな通知をしてくれるので励みになりますこの半年を振り返ると大きな怪我もなく、コンスタントに130㎞以上走れてることは我ながら凄いと思う思えば確か6年前…体重が97㎏になり高血圧、高尿酸血値…お手本の様なメタボ患者になってしました会社の健康診断では投薬治療を勧められましたが断固拒否「半年後に結果で示す!」の捨て台詞を吐いてから6年の月日が流れました完全メタボ脱出には至ってませんが50歳を超えた中年親父頑張ってますFacebookやInstagramにはアップしましたが、秋のフルマラソン3本に向けてシューズを更新しましたこれまでの虎カラーから日本代表目指して日の丸カラーです 皆様の清きワンクリックをお願いします。