愛媛の甘平（かんぺい）みかん
「そのまんま」WSや夫のヨガ教室にご参加の
愛媛のMさんからいただきました！
大きい！甘い！濃いぃ！美味しい！
新しい流れ、その２
夫のヨガ教室が、家の近くで、私の通える時間帯で始まりました
ご近所の方によるリクエスト開催で、私も便乗して参加することにしました。
やったぁ！！！
どぅふ
数年前、夫に出会ったときから、
こんなヨガ教室が近所にあったら絶対通うのに！！！と、思っていました。
・そんなに運動は得意じゃない
・体はガチガチにかたい
・でも、深い呼吸を取り戻したり、体を伸びやかに動かしてみたい
・初対面の人が大勢いる、妙に話しかけてくるインストラクターさんがいる
ジムのようなところは（ジムに伴う人づき合いが）苦手
そんな私でも大丈夫な、ヨガのようでいわゆる「ヨガ」じゃないところ。
そして、夫のヨガ教室はとにかくゆるんで、何かが洗い流されるので、
・そのひらいた状態でごちゃごちゃの電車に乗りたくない！
という私の願望をクリアし、
おまけにおまけに
・エネルギーや光を感じる人たちや、
不思議な世界の話をしても大丈夫な人たち（いえ、むしろ、真実の世界の住人）の集まり！
でもある。
やったぁ
そして今、なにか途方もなく大きな底流、エネルギーの動きを感じて、
それらに合わせていくための「からだ」づくりが必要だと思っています。
私は「肉体」を感じ取るのが得意ではないなぁと、課題も感じていました。
例えば、
問：首を左右にひねってみて、どちらが捻りにくい？
私： ・・・・ようわからん！
問：両手を上に上げてみて、どちらが上がりにくい？
私：・・・ようわからん！
そんな感じ！（ひどい状態ですなぁ。）
「肉体」の感受を上げることは、
筋肉や臓器が司る、「人体システム」の叡智の門戸を叩くこと。
「人体システム」は、「大自然・大宇宙の摂理」ではたらいている。
この自分の肉体をとおして、それらにアクセスしていくこと。
さらに、付随して、肉体レーダーの網にかかる感情や思考、マインド、記憶、にも敏感になること。
敏感であることは、それらに振り回されるということではなく、
逆に、冷静にキャッチして、選り分け、本質を捉えて感じることができるということ。
そう考えます。
私が「肉体」を感受しにくいのは、おそらく、学校や社会人生活で
「肉体」の声を聞いたら、やっていけない
そうやってどこかで回路を塞いで、防御したのだと思います。
私の「体が硬い」っていうのは、そういうことなのかなぁ。
そして今は、そういう自分さえも愛おしく思えるのです。
よくやってきたな、と。
私にとって、夫のヨガ教室は、そういう自分と向き合ってあげられる場所なのです。
そして今、その恩恵が巡ってきた。
糖質制限とヨガ。
「宇宙」としてのわたしに、肉体をゲートとして触れていくことの、はじまりです。
たのしみです
甘平みかん
大きいので、半分食べると満足しちゃう。
見てるだけでも元気になります
瀬戸内と太陽の恵み、ありがとうございます
ありがとうございます
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