そら、空 HARI MAN

そら、空 HARI MAN

BEING HARI MAN

RE ふたたび LAX  ゆるんで 、 HARI 聖なる MAN 人間へ 


  

          

 

 

 

 

小さな「わたし」という、宇宙の器、

 

いのちの器
 

 

「小さなわたし」という、

 

「大きなわたし」の器

 

 

 

いのちの器 

 

宇宙の器

 

 

 

 

 

 

 

 

 

✾日本民藝館を訪れた際のメモより

 

いのち宇宙、宇宙いのちとのまぐわいのよう

器、柵、型染 どれも

まぐわいにより生まれた子

現われた象は天地の子

言葉、言靈は天地のまぐわい

 

すべてはまぐわいかもしれない

 

 


 

 

 

 

 

 

 

~ハリマンヨガのご案内~
 

ハリマンヨガはオリジナルのヨガです。

やることはいのちの本質にそって、易しいシンプルなことなんですが、

オリジナルなので、いまひとつ内容を説明しきれないところがあります。

単に個体の「フィジカル」や「頭」に働きかけているのではなく、

自然としての「からだ」「意識」に働きかけています。

これは体験されないとわからないところだと思います。
どなたでも参加できますのでどうぞ一度参加してみてください。

運動能力、体力、経験まったく不要です。

気持ちよく、ゆったりやります。

 

ヨガといってもポーズはほとんどとりません。

「易しいシンプルなことをほんとうにやる」がモットーです。

・からだをゆるめる

・息をほどく

・氣のながれをよくする

基本、全体を一つの瞑想のように進めたいと思います。

からだをゆるめ、ほどく。

安身は安心につながり、真のリラックスへ向かい始めます。 

 

 

 

毎週二回オンラインヨガを開催しています。どなたでも随時ご参加ください
参加申し込みはharimanyoga☆ezweb.ne.jp (☆を@に変えて)まで

【オンライン・ハリマンヨガ】

✾ゆるむ、ほどける、くつろぐ編 : 主に 体にフォーカスした内容

✾瞑想・意識編 : 主に 瞑想・意識にフォーカスした内容


いずれも19:40~21:00

 

9月28日(火) 瞑想・意識編

 

10月1日(金) ゆるむ・ほどける・くつろぐ編

10月5日(火) ゆるむ・ほどける・くつろぐ編

10月8日(金) 瞑想・意識編

10月12日(火) 瞑想・意識編

10月15日(金) 休み

 

10月19日(火) ゆるむ・ほどける・くつろぐ編

10月22日(金) 瞑想・意識編

 

10月26日(火) 瞑想・意識編

 

10月29日(金) ゆるむ・ほどける・くつろぐ編

※オンラインワークショップ

  ・初めての方向け「ハリマンヨガ入門・基本編」

  ・「背骨、丹田、呼吸法 編」の開催日は決まり次第お知らせします。

 

●通常のオンラインヨガの回は参加費一回2000円

 ☆各月一か月毎の区切りで、参加5回目以降は一回につき1500円

 ●ご自分で一月ごとに参加された回数を確認・計算の上、振り込んでください 参加費の振り込みは当該月の月末または翌月初めにまとめてで大丈夫です 

ZOOM招待、振込先は申し込まれた方にメッセージでご案内します 

参加申し込み・お問い合わせはharimanyoga☆ezweb.ne.jp(☆を@に変えて)まで

よろしくお願いします


 

初めての方向けのオンラインワークショップを毎月1回~予定しています
日時のリクエストあれば、メッセージ下さい

決まり次第、このブログ等で告知します

 

 初めての方向けワークショップ🌸

 これからの日常に生かすせる~覚えておいてもらいたいハリマンヨガの基本編開催 参加者募集

 ☆参加費3000円 「入門・基本編」が2回目の方は1500円)
ハリマンヨガをやるにあたって覚えておいていただきたい基本的なワークや動き、

コンセプトをお伝えします。どれも易しくシンプルなものです。

お伝えする主な内容
神門ピッピッピ、脳幹を目覚めさせるワーク、足首回し、24個の背骨に隙間を空ける、からだ言葉で重荷を下ろして軽やかになる・全身シェイキング・ツンツン払い・肩甲骨脱力呼吸・力みのない静座

骨盤を中心に全身をゆるめほどく動き、波の呼吸

ハリマンヨガに初めて接する人への入門編とも言えますが、日常に生かせる大切なことです。
何度でもお受けいただきたい内容です。
 体力運動能力不要。

小休憩あり



  

 

 

 

オンラインヨガ感想2

 



オンラインヨガ感想1

『オンラインヨガ感想 1』    ✾丹田を意識して腕を動かした時、どっしり安定した感じがよく分かりました。 神門ピッピも是非、友達に伝えます! ✾ハリマン丹田が動きの起点であると、体が…リンクameblo.jp
 

 

 

 

 

 

ハリマンヨガ・ホームページ
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