振り返りを大事にする | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

七月になりました!

なぜかわからないけど

昨日1日は、

今年後半突入!

朝からワクワクしてました。


未来のお楽しみも

ワクワクさせるけど


過去の振り返りも

しっかりすることで

人間身軽になって

最大限のその人のパフォーマンスを

ひきだせるのかも。



人は忘れる生き物ですから

良くも悪くも

結構忘れる。


そうすると

過去あった良きことも

なかったことになってしまい

感謝の気持ちが半減してしまうし



失敗と思うことからも

学べない。


だから

「振り返り」を大事にする

思い出して学べること

気づけること

沢山、実はある。




先週、先々週と

そんな振り返りの機会があり


先々週は

ネクストの会にて

たくさんの元受講生達と。


じっくり

話して、聴いて、書いて。


発見、気づきを

未来に活かせる

大切な時間。



そして先週は

友人が声かけてくれて

氷川神社に夏越の大祓に。








久しぶりに人形にも

名前を書いて

お祓いをお願いしてきました。





すっきり
心身ともに整理整頓
すると
パワーが不思議と
みなぎってくるのかもしれません。