日経新聞とＧｒａｚｉａの取材でした。
｛働く女性の一日｝
２日連続で取材を受けさせていただきました。
先ずは日経新聞で、予定通りであれば６月３日（日）の朝刊に
掲載予定です。
日経新聞電子版の活用方法や第二子を産んだ働き方を
お話しさせていただきました。
また、ファッション誌のＧＲＡＺＩＡ では、
Ａｎｅ canでもお世話になっているフリーライターの前川さんとのお仕事。
「夫を変える魔法の言葉」の取材でした。
Ｇｒａｚｉａでは働くママを応援していて、読者も共働きのママが多いそうです。
ということは、配偶者にも家事育児の協力が是非ほしいところです。
我が家に関しては夫の方が上手なので恥ずかしいぐらいですが、
実例（友人知人のご主人、ビフォーアフター）を紹介してますので
働くママの皆さん、是非ご覧いただきたいと思います。
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「キャリアと結婚~両方手に入れる人の特徴」
｛働く女性の書籍｝
本日私の、初の電子書籍
発売日でございます。
「上司の頭はまる見え。」から6年。
本当に久しぶりでございます。
それも、リリース記念ということで、
定価350円のところ、85円での販売となりますので、
キャリアか家庭か悩んでいる女性や、
将来家庭と仕事を上手に両立したい女性や、
婚活中の女性など、
是非この機会にご購入いただけると嬉しいです。
1万人以上の女性たちへのキャリアカウンセリングを通じて、
女性たちの転換期を見てきた私の、
「これからのキャリアと結婚観」をつづっております。
どうぞよろしくお願い致します。
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ライフライン
｛働く女性のセミナー｝
女性向けのキャリアアップセミナーで講演する際、
参加型のセミナーでは、受講生に「ライフライン」を
書いて発表していただくことがあります。
ライフラインとは、今までの人生を振り返り、
好調だった、不調だったをラインで表してもらうのです。
まさに人生の山や谷を描き、何故そうだったのかを
振り返るものです。
私も参考例として書くのですが、
「人生悪いことばかりは続かないものだ。」
と、書いていて毎回実感します。
私の場合は絶好調も続かないのですが、
絶不調ばかりの人生は、なかなか無いものだと
改めて思います。
特に女性は小さな幸せを見つけて絶好調になることができる
天才であると私は思います。
とても嫌なことがあって落ちても、
家族や友人の存在、素晴らしい本や映画との出会い、
気分が上がるファッションや食事の席など、
たくさんの小さな幸せを集めて、
「いつまでも落ち込んでいられない！」
と、立ち上がることができるのは、まさに女性の強さ。
私の場合は、何があってもどんなに谷でも、
「仕事がある。」
ということで立ち直れていたようにライフラインを見ても思います。
40代になったことですし、できればもう少し、
好調で安定していたいとは思いますが。
ご自身のライフライン、是非一度書いてみてください。
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産後の仕事復帰
｛働く女性のライフスタイル｝
ママ向けの講演で一番多い質問が、
「どのように仕事を復帰するか。」
というものです。
産休、育休を終え、
「さあ、働こう！」
と言ってもどこから始めればいいかを
悩まれているママは多いようです。
その際必ずお聞きしているのは、
「ご家族は復帰に対して理解していますか？
そして、協力は見込めますか？」
ということです。
我が家も子供が増え、夫も私も2倍の忙しさです。
義母が助けてくれているので何とかなっていますが、
久しぶりの新生児、本当に大変です。
でも、大人が協力し合えば何とかなるもの、という実感もあります。
ママの復帰は、スキルの棚卸や保育園の手配や求人登録など
やらなければならないことはたくさんありますが、
先ずはご家族とコンセンサスを取ること、
ママが働くメリットを長期ビジョンで説明する事が重要です。
また、復帰直後から正社員で働くという選択肢もありますが、
派遣やアルバイトからスタートする道もあります。
弊社では主婦の皆さんに活躍してほしいお仕事も
数多く集めています。
未公開求人も多いので、是非お問い合わせくださいね。
私も最近仕事復帰して、
大変さと新鮮さ、仕事のできる喜びなどを同時にかみしめています。
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父とのお別れ
｛働く女性の家族への思い｝
4月27日に、父が永眠しました。
ずっと癌を患っていた父ですが、
闘病を頑張って、
孫を愛して、
最後まで父らしく生涯を終えました。
今、父を亡くして1か月、
葬儀を終え、喪主を経験して、
「生きてくれているだけでよかったんだ。」
と、思います。
父が居ないという喪失感で未だいっぱいですが、
父がどこかで見ていてくれているような、
孫たちを守ってくれているような、
そんな気がしてなりません。
親孝行、もっとすればよかった。
もっと孫に会わせてあげたかった。
後悔と、感謝と、寂しさの中で、
それでも、
父の愛を忘れないで生きてゆきたいと思っています。
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無痛分娩に関して
｛働く女性の出産｝
先日のブログで無痛分娩は、「働く女性にお奨め！」と書きましたが、
お問い合わせが多かったので詳細を。
そもそも、なぜ無痛分娩にしたのかと言えば、
7年前の長女の出産があまりにも過酷で（陣痛56時間）
少しも出産の喜びや感動を味わえなかったからです。
今回こそは感動の対面をしたい、という希望だけで、
計画無痛分娩を選んだわけですが、結果利点がいっぱいありました。
先ずは、当然ですが痛くない。
個人差はあるようですが、私は思わず「気持ちいい～。」と、
言ってしまったほど陣痛も出産も痛くありませんでした。
かといって、全ての感覚がないわけでもなく、
しっかり「いきむ」ので、「生んでいる。」という実感はしっかりあります。
痛みに耐えていないので誕生の瞬間は鮮明ですし、
子供の細部まで余裕を持ってみることができます。
また、全てが時間通りに進むので計画が立てやすい。
これも大きな利点でした。
普通は陣痛が来るのが遅れたり、早まったり、時間が深夜だったり。
計画無痛分娩に関しては、日程と時間（ある程度）を決めてやるので、
働く女性にとっては、産休や復帰の計画も立てやすい。
私は夫と長女の立会出産を希望したのですが、
二人に壮絶な苦しみを見せないで済んだだけじゃなく、
生まれた途端、家族3人で「やったー！」とハイタッチ。
長女に、とても明るい出産シーンを見せることができました。
また、これは個人的な感想ですが、身体の回復が早かったように思います。
私の体験したスケジュールとしては、
①前日入りでバルーンを入れる。（ラミナリアに比べてこれも痛くない。）
②当日9時にＬＤＲで麻酔。（ちくっとするだけで痛くない。）
③音楽を聞いたり、ビデオを見たりして過ごす。（麻酔が効いてくる。）
④お昼に眠さがピークに。（子宮コウは5cm以上になるが痛くない。）
⑤15時に頭が見えてきたといわれる。（自覚なし。陣痛の波は感じる程度）
⑥15時10分に何度かいきんで出産。（ハイタッチ）
⑦後産やその他もろもろの処理。（痛みなし。）
⑧麻酔がきれるのを待って部屋に戻る。
という感じでしたから、経産婦ということを考慮に入れても「ど安産」です。
私は産後、多少頭痛がありましたが、それを除けばとても早く体力が
回復しました。お蔭で予定通り、産後1か月で仕事復帰ができました。
確かに無痛分娩は普通分娩よりも出産費用は高いです。
私が出産した産院は杉山産婦人科ということころでしたが、
普通より20万円から30万円程高かったようですが、
とにかく綺麗で、食事も美味しくて、サービスも抜群だったので、
とても快適に過ごすことができましたし、
何より無痛分娩のメリットを考えると、出産を希望する女性たちが
「無痛分娩積立」
として、独自で貯める価値が十分にあると思います。
普通と無痛を経験した立場から言えば、
次回はもう年齢的にありませんが、
「出産はもう、無痛以外考えられない。」
というのが本音です。
参考までに。
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「働くママ」の時間術
｛働く女性のお奨め｝
妊娠中にインタビューを受けた馬場じむこさんの、
が発売されました。
私がインタビューを受けた内容は、ママ達の働き方、
復帰の仕方など、ママや女性に特化した人材サービス会社として、
コメントをさせていただいた部分です。
実際に本が出来上がって拝読させていただきましたが、
二人のお子さんを育てながらキャリアアップしている馬場さんの
驚きの時間術、仕事術、家庭術（だんなさんの教育まで？？）
は、驚きのノウハウです。
ご自身でもかいていらっしゃいますが、
産後、育休より職場復帰したい女性や
実際に両立させているが、キャリアアップに悩んでいる人、
育児に時間をとられ、焦っている人、
など、是非読んでいただきたい本です。
また、「こんなに忙しいのに、子育てなんてできるはずがない。」
と、思っているこれから出産する女性達も必読の教科書。
仕事と家庭の両立が可能かどうかは、
会社や周囲の協力が不可欠ですが、
私達自身の工夫でたくさんの協力を仰げ、
尚且つキャリアアップもでき、
仕事もうまく行く術がてんこもりの本です。
ご興味のあるかたは是非ご一読くださいね。
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働くオンナの乳がん闘病記
｛働く女のブログ｝
私が5年前から書いているもう一つのブログ、
「はぴきゃり」の名物編集者、「つっちー」が、
この度、ご自身の乳がんを公表し、
丁度1か月ぐらい前に、
つっちーも含めたいつものご近所メンバーが、
我が家で壮行会（出産の）を開いてくれました。
その時に、
「乳がんの疑いがある。」
と、つっちーから告げられ、私たちはあまりのことに
言葉を失いました。
「どうしてつっちーなの？」
はじめに思ったのはなぜ？どうして？という思いだけでした。
私達友人が割り切れない思いで佇んでいる中、
彼女だけはしっかりと立ち上がり、癌と戦う決意を固めていたようです。
そして、
をスタートしたのです。
40代で乳がんを発病するのは今や珍しくありません。
私達世代、もっと若い世代の女性達にも十分あり得ること。
そして、働いている女性たちは忙しいあまりに、つい見過ごしてしまうという
危険をはらんでいることなどから、つっちーはブログで公表、
そして、告知してゆきたいと思ったのだと思います。
たくさんの女性達に読んでほしいブログです。
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出産しました~。
｛働く女性のプライベート｝
2012年3月27日に第二子を出産いたしました。
次女、響生（ひびき） でございます。
２３００ｇと小さ目に生まれましたが、とても元気な女の子です。
長い妊婦生活でしたが、生んでみればあっという間ですね。
我慢したとか、無理したなんて感情が吹き飛ぶほど、
出産は二度目なのに感動しました。
それというのも、
妊娠中も夫と娘のフォローにとても助けられ、
一人で妊娠している気がしなかったというのと、
出産当日も、夫と長女の立会出産で、
おまけに無痛分娩だったため、
余裕を持って赤ちゃんをこの世に迎えることができました。
産後の肥立ちも良いし、
早く復帰したい働く女性には、
無痛分娩、かなりお奨めです！！！
（ちゃんといきめるので、生んだ実感もありますよ。）
退院して5日。やっと家族4人の生活にも慣れてきました。
私は、授乳業務を、あと1週間頑張ってから仕事復帰になります。
新しい家族を得て、心新たにまた頑張りたいと思います。
妊娠中と出産後、たくさんの方々にお祝いの品や優しい言葉をかけていただきまして、
本当にありがとうございました。
我が家の新しい家族ともども、
今後ともよろしくお願いします。
ジョヤンテ 川崎貴子
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「 AQUAPHASE 」美容原液が凄い！
｛働く女性の必需品｝
「女性の基礎化粧品って宗教だよね。」
と、ある男性に言われたことがあります。
確かに、
自分の肌のコンプレックスを治してくれると「信じて」いなければ、
お金を出して購入し、毎朝毎晩面倒なお手入れなんてできません。
そのような観点から言えば、私は「無宗教」かも。
簡単なお手入れをするにはするけど、化粧品はコロコロ変えてきました。
が、
昨年の秋に友人からもらった美容液
には、すっかり信者になりました。
友人の友人社長が、奥様に「究極の美容液をプレゼントしたい！！」
ということで開発されたのが誕生秘話らしく、
とにかく「肌に良いものしか使っていない！」
と友人たちの間で評判になり、私も使い始めたのですが、
効果早いわ、お手入れ簡単だわ、
今年の冬は特に寒くて、本来ならガサガサになっていた筈の私が、
潤いキープできたのはこの「 AQUAPHASE 」のお蔭です。
特にアラフォーの皆さんは使ってみてほしい！
久しぶりのお奨め商品に出会いましたわ。
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