新月のアファメーションから約1ヶ月。
明日はさそり座の新月です
明日は平日で、時間的にMasami先生のとこには行けないので
おうちでアファメーションしてみます
たった一人でいきなし1時間の瞑想は
きっと無理なので(´-∀-｀；)
とりあえず30分・・・ぐらい。
やってみようと思います
最近、自分の周りを大きく動かしたい気持ちがいっぱい
まだまだ自分に足りないものはたくさんあるけれど
ひとつずつ乗り越えて、近づけるように。
毎朝コレ↓を少しずつ読み進めながら
ヨーガの真実―自らを知り、発見し、
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いろいろ考えちゃうけど、
考えすぎもよろしくないね（笑
ありのままの自分を受け入れながら進みまひょ
