僕はカウンセラーとして
オンラインによる
「ポジティブサロン」を創り
そのサロンメンバーを募っている。
サロンメンバーの心の状態を
ポジティブに保ち
タフな人生でも
より豊かに前向きに
本物の幸せな人生を
生きていくために。
そのためのコンテンツの一つに
カウンセリングの生放送をし
それをアーカイブにして
どんどん増やしている。
悩みを解決していくさまを
見てもらうことで
一体何を伝えようとしているのか?
というのを
昨日のブログに書いて
今日はその続き
昨日のブログ・・・★★★
僕は
多くのカウンセリングを通じて
本物のポジティブマインドを
感じてもらえたら
と思っている。
カウンセリングを通して
本物のポジティブマインドを
培えると
自分の経験から信じている。
毎日の「朝ポジ」による
前向きなメッセージも
確かに効果的だろう。
たくさんの気づきと
自己肯定感で
毎日スタートを切ることが習慣化できれば
それをしない毎日の積み重ねとは
比べ物にならないほど
心はポジティブになっていけるはずだ。
でも、
それだけではまだ足りない。
前回から言い続けているように
人生はタフで
悩みは尽きない。
人生という海には
次々訪れる悩みという波が
限りなく打ち寄せる。
その悩みに
自己肯定感だけで立ち向かうのは
正直シンドイし
やがてその防波堤も
堪えきれずに
崩れてしまうかもしれない。
だからこそ
カウンセリングが必要なのだ。
ただし、
それは悩みという波を
解決するためではない。
さまざまな悩みを
どう捉えれば
自己肯定感を崩さずに
幸せな人生を築いていけるか
そのための
トレーニングなのだ。
トレーニングなのだから
その事例は
多いに越したことはない。
サロン内で観れる
カウンセリングを通じて
その感覚をつかんで欲しい。
いくつも観ていくうちに
気づいて欲しい。
僕は
カウンセリングで
問題解決などしていない。
悩み事を解決しているのではなく
悩んでいるその人の心の状態を
ポジティブにすることで
そもそも
悩み事が悩みでなくなっていく。
解決ではなく
解消しているのだ。
悩みという料理に手を加えて
美味しく解決するのではない。
その料理を
美味しいと感じられるよう
心に変化をもたらすのだ。
この世界に
美しい花は一輪もない。
ただ花が一輪咲いている。
その花を
美しいと感じるあなたがいて
初めてその花は美しい花となる。
それでも
まだどこかにその花を見て
毒々しい花で醜い
と感じる誰かがいる。
その花は醜い花でもあるのだ。
どんなに美味しい料理も
嫌な人との食事会では
味気なく、不味いものとなる。
反対に
具の入っていない塩ふりだけの
おにぎり一つでも
大好きな人と食べたり
苦労して登った山頂で食べるなら
それは高級料理に勝る
美味しさをあなたは味わうことになる。
そう
僕らは心で
世界に住んでいる。
僕らは心で
世界に触れている。
僕らは心で
すべてのものを感じている。
僕らが
幸せとか不幸とかを感じるのは
世界が素晴らしいからだけじゃない。
世界が酷いからだけでもない。
僕らの心が
幸せも不幸も作り出しているのだ。
世界に起っている問題を
すべて解決しないと
幸せになれないのではない。
その世界を捉えている
自分たちの心を変えていくことで
世界は大きく変わる。
なぜなら
その世界で生きる
僕らの感じ方が変わるのだから。
僕はこの真実を
もっと活かすべきだと思う。
一度きりの人生を
周りのせいにして
不幸になっていてはいけない。
人生をより生きやすく
自分らしく
豊かに幸せに生きる方法を
僕は見つけた。
すべての基本は
心の状態。
ポジティブマインドだ。
ポジティブマインドで生きれば
悩み事があっても
いちいち悩み込まずに生きられる。
このマインドを身に付けられるように
カウンセリングをアーカイブにし
いつでも何度でも観れるようにした。
アーカイブは、現時点で3か月分
すでに50近い。
自分に直接関係のない悩み相談でも
その悩みをどう捉えるかを見て欲しい。
それを観て、感じることで
ポジティブマインドの
トレーニングができる。
これからの時代
僕らの生きる世界は
ますます混沌とし
このまま現状維持で生きることが
許されなくなった。
世界中の誰もが
生き方の変化を求められている。
激動の時代だ。
あとで振り返った時
間違いなく
世界が変わったとき
として歴史に刻まれる
その瞬間に
どうやら僕らは
いま生きている。
ポジティブマインドを身に付け
自分を鼓舞して
もっと能力を引き出そう。
あなたはもっと自由になれる。
あなたはもっと自分らしく生きられる。
あなたはもっと幸せになれるのだ。
あなたの中に潜んでいる底力は
まだまだそんなものじゃない。
あなたの本当の能力は
ほとんど手付かずのまま
眠り続けている。
あなたから必要とされるのを
ずっと、じっと待っている。
その能力は
いくら存在していても
必要とされない限り
顕在化してはこない。
僕らは
より快適に暮らすために
あらゆるものを発展させ
その発展の中で
栄華を享受してきた。
スマホの機種を
定期的に新しく買い替え
利用価値の高いアプリを
次々とインストールする。
より快適なドライブを求めて
ローンを組んで高級車を手に入れる。
より健康な自分を維持するために
医学に頼り
より長く生きられるよう延命する。
それらが悪いと言いたいわけではない。
それだけでは済まない時代に
僕らは突入したと言いたいのだ。
このことに薄ら気づいてるなら
もっとしっかりと直視したほうがいい。
便利さや安全を
科学や医学という文明の発展だけに
依存していられない世界に
僕らは生きていく。
今までにない生き方を
身に付けなければならない。
ここからは
自分の内なる力を必要とする。
本当の豊かさを
手に入れられる時代に
なっていくのかもしれない。
自分の内からの声を聴け。
自分のうちなる力を信じよ。
その力を引き出し
活用して本物の幸せな人生を生きよ。
いつもポジティブであれ!
いつも幸せであれ!!
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