暑い夏が始まろうとしている手前の、今日は穏やかな小雨日より
優しい雨である
暑い夏を熱くしたいものだ
・・・・・と、こんな風に感傷に浸れる小雨日よりである
暑い夏に定番でヘビロテとなるお茶の「三種の神器」
ジャスミン、ペパーミント、ローズヒップ&ハイビスカス
う～～んとってもとってもさわやか
さて、一つ一つ説明しよう(-.-)y-~
昔の人が体臭をいい香りにするために飲んでいたジャスミンティー
汗をかく夏場にはもってこいですね
ペパーミントは胃腸に優しく、夏の食欲低下を防ぎます
え
痩せれるから食欲低下上等だって
夏の食欲低下は痩せてるんじゃなく「やつれて」いるんです
ちゃんと食事は食べましょう
そして、ローズヒップ&ハイビスカス
ローズヒップはビタミンCの宝庫
なのでお肌にとってもとってもいいですね
そして、ハイビスカスはクエン酸が含まれているので体力回復には欠かせない
そんな夏の三種の神器ですが、最近ハマっているのがブレンド
特にジャスミンとローズヒップ&ハイビスカスのブレンドです
好みはジャスミン2
ローズヒップ&ハイビスカス1
ティーバッグだと濃いので多目に作って冷蔵庫で冷やすといいかもしれません
わたくしは常温や温かい状態で頂くことが多いので、もっぱらジャスミン1とローズヒップ&ハイビスカス1で横着して飲んでます
しかも濃ゆ～～い状態で(^_^;)
茶葉だとちゃんと配合出来ますが、いかんせん灰色の脳細胞が忙しいもので、ついつい手軽にやってしまいます
ちゃんと配合すれば食事の時にもいい感じ
です
お試しあれ