こんにちは！
関西で子育てと大家業に励む
FIRE風味サラリーマンの佐山潤（さやま じゅん）です！
花粉症の季節ですね。
一度なってしまうと完治は難しく、
毎年悩まされる方も多いのではないでしょうか？
私も中学生の頃に発症し、そこから数十年、
花粉症と付き合ってきました。
目のかゆみ、鼻水、くしゃみ…本当に嫌ですよね。
若い頃は症状がひどく、
朝起きると涙と目ヤニで視界がぼやけることもありました。
咳が止まらないほどひどくなることも。
でも、今はどうか？
症状はゼロではないものの、
ほぼ気にならないレベルまで改善しました。
鼻が詰まることはほとんどなく、
目のかゆみも目頭を軽く押すだけで収まるほど。
ここまで来るのに紆余曲折ありました。
薬で眠気に耐えたり、抗生物質の注射を打ったり、
鼻うがいで悶絶したり……。
それでも根本的な改善には至らず、
「毎年3〜4月は捨てる時期か？」
と思っていたのですが、まさかの突破口が見つかりました。
それは、大家業を始めたこと。
健康は「余裕」から生まれる
大家業を始めたことで、物心ともに余裕が生まれ、
「この状態を維持するには？」
と考えるようになりました。
そして、多くの成功者の話を聞くうちにたどり着いた答えが
「健康」
だったのです。
「お金じゃないの？」と思うかもしれません。
でも、どんなにお金があっても、
不健康だと使うことすらできないし、
心身が不調なら正しい使い方もできません。
家族を守り、幸せにするためにも、自分自身の健康が最優先。
そこで、多くの健康法を実践した結果、
逆流性食道炎も改善し、筋力もアップ。
フルマラソンも完走できるようになり、
そして 花粉症が劇的に改善 しました。
私が実践したこと
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精製小麦（麺類やパン）を控える
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糖質は最低限にし、食べ過ぎ厳禁
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野菜やマグネシウムを積極的に摂取し、腸内環境を整える
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定期的に同じヨーグルトを食べる（もちろん無糖のもの）
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運動・筋トレを継続する
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クエン酸と重曹を混ぜた水を飲む（今年から追加）
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にごり酢を飲み、酢酸菌を摂取（さらに改善！）
これを続けた結果、かつては「どう花粉症と付き合っていくか？」と悩んでいたのが、
今ではほぼ無症状！
大家業は人生を変える
これはまるで、
「今年は物件売却で数百万円の税金がかかる」
と覚悟していたら、しっかり対策した結果、
実際には100万円もかからなかった！という嬉しい誤算に似ています。
想定した損害が、実際は軽く済んだ時の幸福感。
大家業は、
経済的な自由を得るだけでなく、心と体の健康にもつながる
のです。
という訳で、物質的に豊かになれるだけでなく、
何と心も体も健康になれる、という大家業。
人生にすさまじい好影響をもたらします。
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