日曜日、晴れ
ウチはマンション住まいですが、最近は外に出る時には階段を使って、
帰りは誰も乗らないタイミングまで待ってエレベーターで、というパターン。
数日前に、家に帰る時にもついやる気になって「よっしゃー！」と階段を
使って上がってみたら、、、７階くらいでギブアップ
マスクしていること＆心肺機能の老化でバクバクしました。あぶなーい
慣れないことを急にしちゃあいけません
ある日の夜ごはん。
血流を良くしよう！とレッドオニオンをスライス。
誰に会うわけでもないので、
連日葱類、ニラなど食べまくっています
アスパラ春巻きはたくさん作って余ったら冷凍します(^^♪
ソーキは期限が近かったので食べちゃう。
定番の人参ナムルに、
クリームチーズに柴漬け＆かつお粉。
イイつまみになります！
こんな感じのある日の夜ごはん、でした(*^_^*)
さあて、
そろそろお昼ごはん。何つくりましょうかー
今日はカップラーメンでもいいけどねー
