中医養生ヨガ®️指導者養成講座で学んだことを

スタジオのメンバーさん限定でワークショップを2週に渡り開催しました。

 

スタジオメンバー限定にしているのは

日々スタジオに通ってくださる仲間(メンバー)と

わたしが学んでいることを伝え、さらに共に学んでいく

そんなコミュニティーなのかもしれません。

 

わたしはスタジオに通ってくださる方を生徒さんとは言わず

メンバー(仲間)

 

わたしの勝手なこだわりです。

 

わたしのことを先生と呼ぶ方は少なく

ジョンちゃんとか、パクさんとかが多いです。

 

お気軽に、先生ではなく愛称で呼んでくださると嬉しいです。

 

 

 

先週のワークショップ(以下WS)では

「生まれ月から見た性質」と「女七男八」

 

今回のWSは

「中医学からみた九つの体質」

そして

「中医学からみた更年期」

 

中医養生ヨガで基本となる部分が詰まったWSをいち早くメンバーさんに

伝えたい想いでの開催でした。

 

この学びの先から生まれる何か

陰ヨガ中での何か変化があるかもしれない。

 

少し急足かもしれません。

 

時間はいくらあっても足りないでので

アーカイブでわたしが何度も復習しているように

メンバーの皆さんも見て復習している(動画回数がすごい!)

とても励みになります。

 

急足を少し緩めて

5月もWS を引き続き開催していきます。

 

同じことを何度も何度も勉強していくのが

中医学なのだと。

 

 

 

 

 

 

去年の11月に陰ヨガ指導養成講座を

田中しのぶ先生より授与・師事していただきました。

 

 

 

このスタートは私にとって

とても大きな一歩となっています。

 

今年に入り、中医養生ヨガ®️指導者養成講座BASICから

中級へ進んでいます。

 

ヨガをはじめた30代前半はとにかく動くヨガ!

あのポーズも、このポーズも完成させたい一心!

 

40代にさしかかり陰ヨガと出会い

陰陽のバランスってとっても大事なんだなと

動かないヨガもすごく気持ちがいいんだと感じました。

 

 

今月は、2つのワークショップをスタジオメンバー限定で行います。

 

『生まれ月 四季それぞれの性質と女七男八』

 

『中医養生9つの体質と中医学からみた更年期 』

 

知ってて損はない智慧が盛りだくさん。

秋辺りに皆さんにオープンできるワークショップにしたいと思っています。

 

 

5月はオンラインから抜けて

札幌へまた学びに行ってきます!

 

中医養生ヨガ®️指導者養成講座 中級②はカッピング

 

札幌で活躍している仲間との再会も楽しみです!

 

しっかり学んで

皆さんへお届けします♪

 

月に2回、盛岡市紫波郡矢巾町にあります

 

🦷神の前歯科医院

 

 
🦷神の前キッズデンタルパーク

 

 
こちらの院長先生をはじめとするスタッフの皆さん向けに
ヨガとピラティスを指導しに行かせていただいて2年が経ちました。
 
 
院内にスタジオがあり
とっても環境のいい中でレッスンさせていただき
小さなお子様がいらっしゃるスタッフさんはオンラインを繋いでご参加いただいてます。
 
 
冬の間は、朝早い出発になるので雪道をご配慮いただき
スタジオとスタジオをオンラインで繋いで。
 
 
岩手県内、素敵な貸しスペースがあるので
出張ヨガ&家業が飲食店なので料理と合わせて企画したいと思ってます♪