笑顔って嬉しいです！

５年前から、リハビリを一緒にしてる、お友達がいます。
いろんな事があって、今日まできた。

彼女の夢は自転車にまた、乗ること。
何か無いかな？ってずっと探してた。

そして見つけた、足こぎ車椅子。
早速、彼女に話すと、んーって、乗り気じゃ無い様子。
こけるかも？
の不安が大きかったみたい。
でも、彼女も自分でインターネットで調べて、のってみようかな、、って(^-^)

そして、今日！
来たきたー！
上手く乗れるかな？大丈夫かな？と
不安気な彼女。

大丈夫！大丈夫！脳天気な私！

さあ！座ったよ！
行ってみようー＼(^o^)／

あー、早すぎ早すぎー！
うまいやんー、すごいよー＼(^o^)／

嬉しくて、嬉しくて。
一緒に笑ったー(^-^)

ランチ、行こなー＼(^o^)／


次のレッスンがあったので、私は、退散。
自転車こぎながら、嬉しくて、嬉しくて、
やばいなあ。涙がとまらない。

彼女の笑顔、嬉しいなあー。
足こぎ車椅子を持ってきてくれたお店の方に、開発してくれた方に、みんなにありがとうございます。

ほんまに！嬉しかった！

寝屋川市総合センター

寝屋川市からの依頼で、寝屋川市で運動指導されている方、約40名の方を対象に、指導方法や、アイデア、など、１時間３０分の教室をさせて頂きました。
とにかく楽しく！笑い飛ばせー(^o^)が私のコンセプト！笑い過ぎて、お腹が痛い(^-^)
ほっぺたが痛い、
全然、最初のイメージと違うー！めっちゃ面白い、などなど、たくさんの嬉しいコメント頂きました。

私も楽しかったです。
ありがとうございます。
帰り道、バスが来ないので、ふらっと寄った菅原神社。
大黒さんとえべっさんが私を挟んで、笑ってくれた。とてもとても、嬉しかった！

そして昨日のゆっくりズム、親睦会。今年、７年目。年々若くなる、素敵なマダムたち。
お肌もピチピチ！

ついでにきようの朝ごはん、

ゴロゴロ野菜
さあ、戻って野球塾！
元阪神タイガース一軍トレーナーの山本晴三さんの指導です(^_-)

楽しみ＼(^o^)／


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一日、終わりー＼(^o^)／

今日も、バタバタ、でも、ひとつひとつを丁寧に、一日頑張りました。
朝から、大人の骨盤でダイエット、ゆっくり体操、これは本当に賑やかなクラス、ベストライフにシニア体操、
スタジオに戻り、キッズクラス。
その後、キッズを任せて行くＹさんと引き継ぎのミーティング、その後、１９時３０分から、デイサービスのミーティング。
今日は、２１時、と比較的早く終わった。ちゃんと、絞ってやったから。
素晴らしい！
帰ってから、今日せなあかんことを整理。終わったら０時２２分。

大阪成蹊短期大学から、今日、来年度の講師依頼がきた。
今月末までに、シラバス仕上げて、胸部Ｘ線写真送れ、
って、後一週間しかない！
しかも週末は福岡出張。

時間にもうすこしが余裕欲しいな～、



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