親子でダンス！

今日は、
アンパンマンをテーマに、
走ったり、踊ったり！
騒いで、遊んで、楽しんで来ました！

可愛いっ！

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啓介２３歳の誕生日(*^_^*)

昨日、夜、たあと語りあってたら、
夜中の0時過ぎに、啓介が、帰って来たー＼(^o^)／
わあ！久しぶりぃ～。

嬉しかったぁ。
それから三人で、ああだこうだと話して、そろそろ寝るかと、２時半就寝。

お昼は遅ればせながら誕生日会！
ここまでよくぞご無事に育ってくれた。
ほんと、ありがとう(*^_^*)

無理せんと、楽しんで頑張ってねん。

また、名古屋行っちゃったあ＼(^o^)／

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曇の土曜日(*^^*)

少し肌寒いあさです！
今朝は発芽玄米の雑穀ご飯。
小豆、大豆、レンズ豆。
昆布、ごま、小麦、大麦。

海ぶどうも、美味しいです。

骨盤＋ピラティスのレッスン
行ってきます(*^_^*)

皆様も素敵な一日を。
今日も笑顔で、行ってらっしゃ愛o(^▽^)o

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