ラッキースターボクシングクラブ -58ページ目

ツイッタ―復活しました

ジムのツイッタ―アカウントを復活させました。
https://twitter.com/luckystarboxing
です。
1年数か月ぶりの復活になります。
ちょこちょことあれこれ書いていきますので、
ぜひともフォローしてやってください。
現時点でフォロワーは1人、私の個人アカウントだけで、
これはあまりにもさびしい。

ジムの広報媒体ですが、
ホームページ、ブログ、フェイスブック、ツイッタ―、と
4つになりました。
インスタグラムはやってません。
ラインも私個人では使ってますが、
ジムとしてのアカウントは作ってません。
どうぞそれぞれご愛顧のほどよろしくお願いいたします。

 

 

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雨ですね

雨ですね。
たぶんこの雨がおちついたら、

少し気温が下がるものと思います。

こうやって一段ずつ気温が低くなり、

夏が終わり、秋が始まるのではと思います。

 

ジムのエアコンの設定温度を25度に戻しました。

これまでは23度にしてました。

もう少ししたらエアコンを使わず、

窓と玄関ドアを開けるだけで十分だと感じる

そんな日が訪れるでしょう。

 

今日も終日雨が降るとの予報ですが、

多数の方が練習にいらしてくださることを

期待してお待ちしてます。

 

 

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最初からうまくはできないです

このところ体験入会にいらして下さる方が増えてます。

皆さん、ありがとうございます。
いらっしゃる大半の方がボクシング未経験です。
うちのジムは未経験から始める方がほとんどです。
高校や大学、あるいは別のジムで 
練習をされていた方もいらっしゃいますが、
割合としてはさほど高くはないですね。
 未経験の方に歯かまえかたから指導します。
かまえかた、打ちかた、フットワーク、
それらを順にひとつひとつ丁寧に指導します。
そこで最初からうまくできなくてもいいんです。
すぐにうまくできるものではないです。
だって、スポーツですから。
スポーツが簡単でないのは当たり前なのです。
 
たとえば、ボールを投げることは簡単にできますね。
ただ、約18メートル離れた場所に、
時速130キロとか140キロの速さで、
狙った位置にピンポイントで正確に投げこむのは至難の業です。
すぐにできることではありません。
それをできるようにするには、練習に練習を積むことが必要ですね。
その練習も、単にむやみにボールを投げるばかりでは
 
何の成果も得られません。
ボールを持つことなく、フォームを整える練習もするでしょうし、
足腰を鍛えてバランスをよくするため、走りこむこともあります。
スピードのないボールを遠くに投げる練習もするでしょう。
さまざまな面から部分的な強化を積み重ね、組み合わせて
トータルの力を高めていく練習をされるはずです。
水準以上のレベルに達するには、 
長い時間と多くの練習量が必要になります。
 
走ることもそうですね。
単に走るだけなら誰にでもできますが、速く走るには技術が必要です。
その技術を身につけるには、練習を重ねるしか方法がありません。
何も考えずやみくもに走ることばかりしていても、 
何の練習にもならないでしょう。
 
ボクシングまた同じことで、
指導されたことを聞かず、 
力まかせにサンドバッグを打つだけでは何の練習にもなりません。

 体験入会にいらした方や、初心者の方には、

「強く打たなくていい」と指示することが多くあります。
最初から強いパンチを打つことなどできないからです。
強く打とうとして腕の力だけで力まかせに打つことをしても、
それは何の練習にもなりません。
非効率な打ちかただからです。
正しく、効率のいい打ちかたができるようにするには、
指導に従っての練習を続けることが必要です。

 

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おわびとご報告

そろそろ9月分会費の納入をお願いします。

本日より8月中に月会費で入会された方については、
8月分の会費はサービスとして、
入会金と9月の会費を頂くことになります。
どうぞご利用ください


私こと佐藤ですが、
先日お知らせしましたように、
2週間ほど前に腕を負傷しまして、
以降はミットを持つことができなくなってました。
ずいぶんと長くかかってしまったのですが、
本日やっと抜糸することができました。
傷がかなり深かったので、
糸を抜くまでの日数が通常より長くなってしまいました。
そのようなわけで、今日からまた元気よくミットを受けます。
2週間にわたってご迷惑をおかけしました。

これまでは練習生どうしで
ミットの持ち合いをしてもらうなどしてましたが、
やりたいと希望される方は、
今後もやってもらっていいです。
練習生どうしで声をかけあってやってもらってもいいですし、
私とかに言ってもらえれば、
どなたかと組み合わせをいたします。

 

 

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土日

今日と明日の土日は、
午後1時から午後7時までの開館です。
うち、午後1時から午後6時まで
体験入会の受付をいたします。

昨日はけっこう雨が降りました。
そんな中、練習に来て下さった皆さん、
ありがとうございます。
今日は天気もおちつきそうですね。

 

 

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土日は13時から19時

明日と明後日の土日は、
午後1時から午後7時までの開館です。
うち、午後1時から午後6時まで
体験入会の受付をいたします。

先週の土日はお盆期間中であったため、
閉める時間を1時間繰り上げてましたが、
今週はもとに戻してます。


体験入会ですが、2回、3回と来て下さる方が
わりといらっしゃいます。
体験は3回までできますので、どうぞご活用ください。
1回の体験入会で、うーんどうしよっかなと迷ったら、
もう一度やってみるかねとまた試してみることをおすすめします。
初回にはわからなかった、見えていなかった何かが
また見つかるかもしれません。
体験入会は1回につき1000円の料金を頂いてますが、
後に入会されるとなった際には
入会金からその金額を割引いたします。
3回体験されて1000円×3回の
3000円を払っておられる場合は、
入会金より3000円を割引いたします。
なので、どうぞお気軽にご利用ください。

 

 

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スパーリング練習会は誰でも出られます

試合予定ですが、現在参加募集をしているものに
スパーリング練習会がふたつ、公式試合がひとつあります。
スパーリング練習会は9月22日、
そして、連盟認可の公式試合に近い練習会が10月にあります。
公式試合ではないので、選手登録は不要、
また、ジムの練習会は年齢制限なし、
連盟認可の練習会もその制限がゆるいものとなっています。

自分にはまだ早いのではないかと考えることはないです。
練習会、つまり練習なのですから、
どなたでも参加可能です。
出てみたいと思われたなら、そのまま踏み出せばいいです。
出てみたいと思って、出ると決めて、それを表明して、
それから当日までにこなす練習は、
これまでとは違った充実した練習になるものと思います。
私たちも「まだ早い」と言うことはありません。
当日までにどれだけ力を高めさせられるかを考えて、
それに取り組みます。
まずは踏み出してみてください。
その当日までに実力が大きく伸びるはずです。

 

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ごめんなさい

ひとつ、おわびしなければならないことがあります。
私こと佐藤ですが、
現在負傷のため左腕を使うことができません。
フォーム指導はなんとかできるところまで
回復はしましたが、ミットはまだ無理です。

12日に負傷しまして、1週間が経過したのですが、
抜糸までまだ少し日数がかかるそうで、
早くて今週末、遅くなれば来週明けになります。
それまではできるだけ腕を動かすな、
力を入れるなとのことで、
ミットを持つことができなくなってます。
ほんとにごめんなさい。
6月は足を負傷して、今度は腕です。
「足の次は腕かよ」と思われた方、
まったくもってそのとおり、
ど恥ずかしいかぎりです。

現在、私が担当している時間帯ですが、
練習生どうしでミット打ちをしてもらってます。
マスボクシングをした後に、
その組み合わせでミットを持ち合ってもらってます。
このミット打ちを楽しんでこなされている方も多く、
皆さんいい練習になっていると思います。
ミットを持つことは、パリングの練習になります。

 

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スパーリング練習会のお知らせ

今日からまた通常のスケジュールです。
平日は午後5時から10時まで、
土日は午後1時から7時までの開館です。

9月22日の日曜日に、
スパーリング練習会を行ないます。
多数の方の参加を期待してます。
体重と経験度合の近い方どうしを組み合わせしますので、
スパーリングは初心者の方もどうぞご参加ください。
高知のマウントオリーブボクシングクラブから
多数の方がお越しになりますが、
他の団体からの参加も大歓迎いたします。


今日の体験入会は、午後5時から9時までの受付です。
平日はこの時間帯に受付いたします。
どうぞお気軽にお越しください。

 

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今日と明日は夕方6時終了

今日と明日の2日間は
午後1時から午後6時までの開館になります。
体験入会は午後1時から5時までの受付です。

                            

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